Myvideo

Guest

Login

Видео от Pavelbegovoy | Тренер по бегу | Нижний Новгород

Uploaded By: Myvideo
75 views
0
0 votes
0

Ловите упражнение,которое можно включить в ваш тренировочный план. Данное упражнение поможет: укрепить мышцы стабилизаторы , укрепить мышцы голеностопа , мышцы поддерживающие коленный сустав. Пробуй это упражнение и пиши комментарий, какие мышцы почувствовал (ла) 🤙😜

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later