Утренняя зарядка на все тело БЕЗ прыжков. Делай каждое утро!

Uploaded By: Myvideo

Published on

5 Aug 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Поддержать канал через Boosty: Мой телеграм-канал с тренировками: #01. Утренняя зарядка на все тело за 13 минут БЕЗ прыжков. Этот набор несложных упражнений подойдет как для утренней зарядки так и для разминки/разогрева перед силовой тренировкой. Упражнения не требуют специального оборудования или большого пространства. Их можно выполнять дома в ограниченном пространстве и не бояться побеспокоить соседей прыжками. Делай эту гимнастику каждое утро! Буду очень рад обратной связи и комментариям от Вас. Здоровья и удачи!

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/Q0tNdVB5QWluM3ZOUHV0dVBJMFBTdCszeDI2TExFMWt2UndBbXBvd2Rqaz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Осень без хандры и депрессий. ЦИКЛЫ ВСЕЛЕННОЙ и энергетика человека

12 hours ago

00:53:55

Осень без хандры и депрессий. ЦИКЛЫ ВСЕЛЕННОЙ и энергетика человека

1 10%

Суставная гимнастика - верх! Упражнения для суставов видео Часть 1

13 hours ago

00:08:19

Суставная гимнастика - верх! Упражнения для суставов видео Часть 1

1 72%

МЯГКАЯ РАСТЯЖКА - ЗДОРОВАЯ ГИБКОСТЬ - эффект массажа!

14 hours ago

00:21:32

МЯГКАЯ РАСТЯЖКА - ЗДОРОВАЯ ГИБКОСТЬ - эффект массажа!

1 78%

Зарядка для детей и малышей

14 hours ago

00:08:08

Зарядка для детей и малышей

1 95%

УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА В ДЕТСКОМ САДУ №3

14 hours ago

00:02:20

УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА В ДЕТСКОМ САДУ №3

81 30%

Быстрая ЗАРЯДКА стоя / утренняя разминка ВСЕ ТЕЛО/ 5 минут

14 hours ago

00:05:56

Быстрая ЗАРЯДКА стоя / утренняя разминка ВСЕ ТЕЛО/ 5 минут

5 26%

Разговор с Евгением Божьевым | Как быть здоровым всегда и везде | Книжный Маяк Петербурга

15 hours ago

00:59:15

Разговор с Евгением Божьевым | Как быть здоровым всегда и везде | Книжный Маяк Петербурга

1 90%

5000 ШАГОВ ДОМА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ. БЕЗ прыжков! | Natinfitness

16 hours ago

00:38:47

5000 ШАГОВ ДОМА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ. БЕЗ прыжков! | Natinfitness

1 72%

Утренняя зарядка с Сарматрм

16 hours ago

00:37:05

Утренняя зарядка с Сарматрм

333 12%

утренняя зарядка Движение первых

16 hours ago

00:00:19

утренняя зарядка Движение первых

5 31%

Лимфодренажная Тренировка | Утренняя Зарядка | Сделаи это и убери отеки быстро!

16 hours ago

00:10:26

Лимфодренажная Тренировка | Утренняя Зарядка | Сделаи это и убери отеки быстро!

1 49%

Утренняя гимнастика от физиотерапевта: заряд бодрости #утренняягимнастика #физиотерапевт

16 hours ago

00:09:58

Утренняя гимнастика от физиотерапевта: заряд бодрости #утренняягимнастика #физиотерапевт

1 79%

35-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях. Растяжка для начинающих.

17 hours ago

00:36:16

35-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях. Растяжка для начинающих.

1 11%

Утренняя зарядка это отличный способ начать день с позитивной энергией и хорошим настроением

17 hours ago

00:03:13

Утренняя зарядка это отличный способ начать день с позитивной энергией и хорошим настроением

149 6%

Лимфодренажная утренняя зарядка на каждый день. Комплекс простых упражнений. Как быстро убрать отеки

1 day ago

00:14:10

Лимфодренажная утренняя зарядка на каждый день. Комплекс простых упражнений. Как быстро убрать отеки

1 18%

Чударики - Самолет ( детская зарядка, физминутка ) - Детские песни.

1 day ago

00:02:32

Чударики - Самолет ( детская зарядка, физминутка ) - Детские песни.

1 20%

Утренняя зарядка 1 модуль 2022

1 day ago

00:02:42

Утренняя зарядка 1 модуль 2022

1 95%

Утренняя зарядка 1 модуль 2023

1 day ago

00:02:09

Утренняя зарядка 1 модуль 2023

1 80%

УТРЕННЯЯ ЙОГА ЗАРЯДКА для начинающих ~ мотивация на весь день ЗА 10 МИНУТ ~ ЙОГА УТРО

1 day ago

00:10:14

УТРЕННЯЯ ЙОГА ЗАРЯДКА для начинающих ~ мотивация на весь день ЗА 10 МИНУТ ~ ЙОГА УТРО

1 76%

Убираем ВИСЯЧИЙ ЖИВОТ за 10 МИНУТ | ПРОСТЫЕ упражнения для обвисшего живота в домашних условиях

1 day ago

00:10:17

Убираем ВИСЯЧИЙ ЖИВОТ за 10 МИНУТ | ПРОСТЫЕ упражнения для обвисшего живота в домашних условиях

1 79%

Владимир Высоцкий - Утренняя гимнастика

1 day ago

00:01:50

Владимир Высоцкий - Утренняя гимнастика

1 42%

Расписание на неделю с по .

1 day ago

00:01:04

Расписание на неделю с по .

6 8%

Лучшая утренняя зарядка / The best morning exercise/

1 day ago

00:09:47

Лучшая утренняя зарядка / The best morning exercise/

1 67%

Владимир Высоцкий Утренняя гимнастика. (в цвете)

1 day ago

00:01:50

Владимир Высоцкий Утренняя гимнастика. (в цвете)

1 38%

0 Comments

Guest