Внутреннее вращение GHJ (рука за спиной)

Uploaded By: Myvideo

Published on

31 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Встаньте прямо и аккуратно сожмите лопатки. Одну руку заведите за спину. Постарайтесь дотянуться до спины как можно глубже. Задержитесь в этом положении. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #AROM #Взрослый #Начинающий #Разгибание #Сгибание #Независимый #Мобилизация_суставов #Медиальное_вращение #Без_оборудования #Втягивание #Лопатка #Старший #Плечо #Плечевой_пояс #Стоя #Сила #Сила___вес_тела #Растяжка #Растяжка___статическая

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/Q0J6UkVHUXJlNlk0QlpsQTgvbmhuLzhSY014bWdpQ2JKR2dCY1FpQkprOD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Внутреннее устройство авиагоризонтаАвиагоризонт это бортовой гироскопический прибор, используемый для определения пространст

2 hours ago

00:00:14

Внутреннее устройство авиагоризонтаАвиагоризонт это бортовой гироскопический прибор, используемый для определения пространст

1 91%

Фрезер аккумуляторныи GREENWORKS G24RO 24V

15 hours ago

00:23:52

Фрезер аккумуляторныи GREENWORKS G24RO 24V

88 17%

Что такое вестибулярный аппарат. Простые упражнения для тренировки читай в описании.

2 days ago

00:00:06

Что такое вестибулярный аппарат. Простые упражнения для тренировки читай в описании.

4 71%

DEKO ИНСТРУМЕНТЫ для ДОМАШНЕГО РЕМОНТА и СТРОИТЕЛЬСТВА

2 days ago

00:02:40

DEKO ИНСТРУМЕНТЫ для ДОМАШНЕГО РЕМОНТА и СТРОИТЕЛЬСТВА

226 74%

Ицюань онлайн / Фуань Чжуан Цзо-Ю / Фансун Фа - Махи, Водоворот, Вращения / Моцабу ()

2 days ago

00:09:59

Ицюань онлайн / Фуань Чжуан Цзо-Ю / Фансун Фа - Махи, Водоворот, Вращения / Моцабу ()

165 67%

Крутые счастливые повороты, которые Вы даже не ожидали#shorts #мужскоетаро #гаданиеонлайн

2 days ago

00:07:55

Крутые счастливые повороты, которые Вы даже не ожидали#shorts #мужскоетаро #гаданиеонлайн

1 30%

РЕЗКИЙ ПОВОРОТ СУДЬБЫ!! ЧТО УЙДЁТ, А ЧТО БУДЕТ

2 days ago

00:05:29

РЕЗКИЙ ПОВОРОТ СУДЬБЫ!! ЧТО УЙДЁТ, А ЧТО БУДЕТ

1 30%

ВЫ АФИГЕЕТЕСЧАСТЛИВЫЕ РЕЗКИЕ ПОВОРОТЫ В ВАШЕЙ СУДЬБЕ#таросчастливойсудьбы #мужскоетаро #shorts

2 days ago

00:31:41

ВЫ АФИГЕЕТЕСЧАСТЛИВЫЕ РЕЗКИЕ ПОВОРОТЫ В ВАШЕЙ СУДЬБЕ#таросчастливойсудьбы #мужскоетаро #shorts

1 14%

РЕЗКИЙ НЕОБРАТИМЫЙ ПОВОРОТ СУДЬБЫ #таросчастливойсудьбы #мужскоетаро #shorts #поворотсудьбы

2 days ago

00:07:39

РЕЗКИЙ НЕОБРАТИМЫЙ ПОВОРОТ СУДЬБЫ #таросчастливойсудьбы #мужскоетаро #shorts #поворотсудьбы

1 30%

Неожиданные Счастливые Повороты Судьбы до конца 2022 года! #таросчастливойсудьбы #мужскоетаро

2 days ago

00:45:28

Неожиданные Счастливые Повороты Судьбы до конца 2022 года! #таросчастливойсудьбы #мужскоетаро

1 27%

НЕОЖИДАННЫЙ ПОВОРОТ СУДЬБЫ#таросчастливойсудьбы #мужскоетаро #неожиданныйповорот

2 days ago

00:05:09

НЕОЖИДАННЫЙ ПОВОРОТ СУДЬБЫ#таросчастливойсудьбы #мужскоетаро #неожиданныйповорот

1 94%

Карта ДняНеожиданный поворот#таросчастливойсудьбы #мужскоетаро #картадня

2 days ago

00:07:14

Карта ДняНеожиданный поворот#таросчастливойсудьбы #мужскоетаро #картадня

1 61%

Целенаправленные повороты судьбы#таросчастливойсудьбы #мужскоетаро

2 days ago

00:19:31

Целенаправленные повороты судьбы#таросчастливойсудьбы #мужскоетаро

1 66%

ВОТ ЭТО ПОВОРОТ...ЧТО БУДЕТ ОСУЩЕСТВЛЯЕТСЯ В ВАШЕЙ ЖИЗНИ #таросчастливойсудьбы #tarotonline

2 days ago

00:36:48

ВОТ ЭТО ПОВОРОТ...ЧТО БУДЕТ ОСУЩЕСТВЛЯЕТСЯ В ВАШЕЙ ЖИЗНИ #таросчастливойсудьбы #tarotonline

1 45%

НЕОЖИДАННЫЙ ПОВОРОТ СОБЫТИЙ, НО ОЧЕНЬ ВАЖНЫЙ ДЛЯ ВАС#таросчастливойсудьбы

2 days ago

00:39:57

НЕОЖИДАННЫЙ ПОВОРОТ СОБЫТИЙ, НО ОЧЕНЬ ВАЖНЫЙ ДЛЯ ВАС#таросчастливойсудьбы

1 31%

Ицюань онлайн / Фуань Чжуан Цзо-Ю / Фансун Фа - Вращения наружу и внутрь / Моцабу ()

2 days ago

00:30:40

Ицюань онлайн / Фуань Чжуан Цзо-Ю / Фансун Фа - Вращения наружу и внутрь / Моцабу ()

118 59%

Антипрокольная жидкость для камер и бескамерных покрышек Антипрокол Feel Fit, 400мл

3 days ago

00:09:20

Антипрокольная жидкость для камер и бескамерных покрышек Антипрокол Feel Fit, 400мл

1 19%

(14) КУНДАЛИНИ И ПОЗВОНОЧНИК (4 гл) -Трактат о КОСМИЧЕСКОМ ОГНЕ - ТИБЕТЕЦ

3 days ago

00:20:52

(14) КУНДАЛИНИ И ПОЗВОНОЧНИК (4 гл) -Трактат о КОСМИЧЕСКОМ ОГНЕ - ТИБЕТЕЦ

34 28%

ЗЕМЛЯ. В действительности все не так, как на самом деле. Уровень нашего незнания. Короновский Н.В.

4 days ago

00:38:36

ЗЕМЛЯ. В действительности все не так, как на самом деле. Уровень нашего незнания. Короновский Н.В.

1 91%

Чайник обновлённый Xiaomi Mi Kettle

4 days ago

00:04:02

Чайник обновлённый Xiaomi Mi Kettle

19 47%

2020-04-28 Гиперболоидная башня. г. Североуральск

5 days ago

00:06:11

2020-04-28 Гиперболоидная башня. г. Североуральск

33 52%

Термос-бункер ST 6000 для поддержания температуры асфальта. Переходите по ссылке:https://ремонтям.рф

5 days ago

00:05:21

Термос-бункер ST 6000 для поддержания температуры асфальта. Переходите по ссылке:https://ремонтям.рф

6 81%

Грамотная эксплуатация бензиновых триммеров Нева

6 days ago

00:03:41

Грамотная эксплуатация бензиновых триммеров Нева

17 24%

Вал привода для шуруповерта. Адаптер к трубогибу Цепон Мастер и Цепон ПРО

6 days ago

00:01:17

Вал привода для шуруповерта. Адаптер к трубогибу Цепон Мастер и Цепон ПРО

11 84%

0 Comments

Guest