Как есть и худеть / Как похудеть правильно и надежно

➡️Посетите БЕСПЛАТНЫЙ 3-х дневный онлайн марафон 👉🏻Переходите в мой телеграм канал Подписывайтесь на мой профиль 📱 🔹Всем привет! С вами Николай Панасюк. Добро пожаловать на канал «GetFit — онлайн-школа по нутрициологии и фитнесу»! В наше время у многих людей существует проблема с лишним весом. Что можно есть для похудения и какие ошибки при похудении существуют? Об этом поговорим в сегодняшнем видео. Подробнее в выпуске: — Реально ли похудеть за 1 неделю? — Как есть и худеть? — К чему ведут неправильные диеты? Напишите в комментариях, какие диеты вы пробовали? И помогали ли они вам? Ставьте лайк, если хотите похудеть! Подписывайтесь на канал, чтобы знать всё о своем здоровье. #питание #похудение #диета