Трансформация фигур МОДЕЛЕЙ VICTORIA'S SECRET. ЛЕПИМ ТЕЛО Шейк/ ЛИМА/ Кэндис и Даутцен

Все ссылки и тайм-коды Мой курс «упругое тело дома» Гайд 10 Белковых Завтраков за 10 минут 🍳 Гайд Десерты без сахара 🧁 Гайды по типам фигур Соц сети ✉️💋 Телеграм Инст Ютуб @liza_modelfit Тайм-коды: 00:00 VS тогда и сейчас 00:41 плотность вместо объема 01:23 Миф фигур на подиуме 02:54 почему нравится 1 тип, а выберем 2й? 04:30 секрет рельефных ног Ириши 06:10 17 секунд моих тренировок 06:26 наполненные мышцы Шейк и Кэндис 07:48 Лима и Даутцен Лучшее для Прямоугольников 09:47 руки, кому не надо? И надо 10:18 из прямоугольника в песочные часы? 11:04 2 фактора плотности мышц 13:30 мой пример фигура и питание 14:49 объемные тренировки 16:12 про курсы, гайды, соцсети