Slide & Stretch

Uploaded By: Myvideo

Published on

19 Oct 2017

109 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Слайд-аэробика сочетает в себе аэробную и силовую нагрузки, так как работа на дорожке для слайда схожа с движениями конькобежца или лыжника. Работа на слайде тренирует одновременно дыхательную и сердечно-сосудистую системы. Кроме того, слайд-тренировка помогает прорабатывать мышцы бёдер и ягодичные мышцы, укрепляет суставы. А Stretch помогает растянуть мышцы после нагрузки и полностью расслабиться.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/Q01mcktDVTkzQy9MZW9YdzMrRTlGeHJkSnRFRVRhcGFCN0pSa3pBeWF6Zz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Загадка Зеркальной Вселенной: Хиральность на Земле и в Космосе

5 days ago

00:29:19

Загадка Зеркальной Вселенной: Хиральность на Земле и в Космосе

11 86%

Freeze Nah, Not Today! Zippo HeatBank 9s: Your Pocket-Sized Warmth Wizard - YouTube

1 week ago

00:03:17

Freeze Nah, Not Today! Zippo HeatBank 9s: Your Pocket-Sized Warmth Wizard - YouTube

1 51%

KPP - Милая сестрёнка (Sweet Sister)

3 weeks ago

00:05:04

KPP - Милая сестрёнка (Sweet Sister)

1 95%

Yanis Varoufakis: DiEM25 had predicted Europe's decline by 2025. Plus what we must do next

1 month ago

00:05:12

Yanis Varoufakis: DiEM25 had predicted Europe's decline by 2025. Plus what we must do next

1 49%

Over 50 30-Minute to Say Goodbye to MUFFIN TOPS 2-Week Standing Workout Challenge (Impact-Free)

1 month ago

00:30:43

Over 50 30-Minute to Say Goodbye to MUFFIN TOPS 2-Week Standing Workout Challenge (Impact-Free)

1 85%

Больше не надо Ничего взвешивать! Блины 3 стакана мой любимый рецепт!

2 months ago

00:02:27

Больше не надо Ничего взвешивать! Блины 3 стакана мой любимый рецепт!

1 18%

Старый Jeep или новая Нива Wrangler TJ, правнук Виллиса

3 months ago

00:25:16

Старый Jeep или новая Нива Wrangler TJ, правнук Виллиса

1 8%

БАЛЫК из ЩУКИ за СУТКИ ! ЩУКА ВЯЛЕНАЯ | КАК ВЯЛИТЬ ЩУКУ ЛУЧШИЙ РЕЦЕПТ | ЛУЧШАЯ ЗАКУСКА ИЗ РЫБЫ

3 months ago

00:16:48

БАЛЫК из ЩУКИ за СУТКИ ! ЩУКА ВЯЛЕНАЯ | КАК ВЯЛИТЬ ЩУКУ ЛУЧШИЙ РЕЦЕПТ | ЛУЧШАЯ ЗАКУСКА ИЗ РЫБЫ

1 31%

Самый вкусный салат из кабачков на зиму! Изумительный вкус!/ Amazing zucchini salad for the winter!

3 months ago

00:02:45

Самый вкусный салат из кабачков на зиму! Изумительный вкус!/ Amazing zucchini salad for the winter!

1 20%

Mild Orange - Freak In Me (Official Video)

3 months ago

00:03:47

Mild Orange - Freak In Me (Official Video)

1 75%

Red Hot Chili Peppers - Otherside Official Music Video HD UPGRADE

3 months ago

00:04:18

Red Hot Chili Peppers - Otherside Official Music Video HD UPGRADE

1 50%

Knee Slide Fails + Him

3 months ago

00:00:29

Knee Slide Fails + Him

1 62%

Titanic now and then slideshow timestamps in description

3 months ago

00:12:15

Titanic now and then slideshow timestamps in description

1 12%

DROP INK SLIDESHOW Ae57

3 months ago

00:01:35

DROP INK SLIDESHOW Ae57

1 70%

Whitesnake - Love Is Blind (Official Video 2024 Remix)

3 months ago

00:04:51

Whitesnake - Love Is Blind (Official Video 2024 Remix)

1 35%

St James Infirmary Blues - Harmonica Tab | Amanda Ventura

3 months ago

00:01:02

St James Infirmary Blues - Harmonica Tab | Amanda Ventura

12 42%

I Spent 299Days Building 1Million Dollar Villa House with Water Slide into Underground Swimming Pool

3 months ago

00:42:23

I Spent 299Days Building 1Million Dollar Villa House with Water Slide into Underground Swimming Pool

5 94%

Extreme Alpine Slide Adventure Hits 70 kmh in Germany

3 months ago

00:01:00

Extreme Alpine Slide Adventure Hits 70 kmh in Germany

1 41%

Easy Adjustable Sliding Square Knot Macrame Cord Bracelet Closure

3 months ago

00:14:31

Easy Adjustable Sliding Square Knot Macrame Cord Bracelet Closure

1 11%

Вечер встречи выпускников 2016 Осинцевская СОШ слайд шоу

3 months ago

00:07:53

Вечер встречи выпускников 2016 Осинцевская СОШ слайд шоу

1 34%

Krbi's Guitar - House of the Rising Sun (bottleneck slide)

3 months ago

00:02:54

Krbi's Guitar - House of the Rising Sun (bottleneck slide)

1 59%

Sofia Carson Glowin Up (Official Music Video)

3 months ago

00:03:13

Sofia Carson Glowin Up (Official Music Video)

1 86%

The DEADLY self-cleaning litter boxes that have flooded the market

3 months ago

00:20:25

The DEADLY self-cleaning litter boxes that have flooded the market

1 5%

Свет всегда побеждает тьму. Николай Константинович Рерих

3 months ago

00:30:37

Свет всегда побеждает тьму. Николай Константинович Рерих

1 64%

0 Comments

Guest