Объедаться пирожными, когда больно, грустно, обидно - путь неверный и ведет к пищевому срыву. Поделюсь тем, какая внутренняя мотивация для похудения была у моих участниц программ. А также предлагаю задуматься: для кого я худею НА САМОМ ДЕЛЕ? Ответьте на вопросы теста и узнайте, какой у вас тип пищевого поведения, и в чем ваша индивидуальная причина лишнего веса: Вы не только узнаете причину переедания, но и получите рекомендации, как это изменить, чтобы снижать вес легко. 🔥 Подписывайтесь на канал, чтобы не пропускать новые видео ➤
Hide player controls
Hide resume playing