Прыжок в ширину на одной ноге

Uploaded By: Myvideo

Published on

31 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Встаньте на одну ногу, руки заведите за спину. С силой оттолкнитесь от ноги. Приземлитесь на ту же ногу, поглощая удар, сгибая голеностопные, коленные и тазобедренные суставы. Стабилизируйте посадку, а затем повторите. Сложность: Промежуточный Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Взрослый #Голеностопный_сустав #Баланс_проприоцепция #Кор_и_таз #Разгибание #Сгибание #Бедра #Независимый #Промежуточный #Колено #Ноги #Без_оборудования #Подошвенное_сгибание #Плиометрика #Стойка_на_одной_ноге #Сила #Сила___вес_тела #Сила___выносливость_контроль #Тейп #Подросток

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/OXdPdi80RHlsT3UySlNUWkMvUnVOTWF0dWZYOFAvODRhaVJpcHhnQmdKVT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

POLYGON - Dog Pack - Low Poly 3D Art by Synty

19 hours ago

00:02:16

POLYGON - Dog Pack - Low Poly 3D Art by Synty

14 22%

Tarakan3000 Half-Life 2: Bunnyhop Tutorial

19 hours ago

00:03:36

Tarakan3000 Half-Life 2: Bunnyhop Tutorial

3 23%

Сергей Васейкин (поёт ИИ)__Прыжок в Вечность ()

1 day ago

00:05:42

Сергей Васейкин (поёт ИИ)__Прыжок в Вечность ()

17 44%

Михаил Шивляков | Омский силач, пауэрлифтер

1 day ago

00:53:21

Михаил Шивляков | Омский силач, пауэрлифтер

773 36%

. 2: Heart of Chornobyl Прохождение #7 (Без комментариев)

1 day ago

08:16:34

. 2: Heart of Chornobyl Прохождение #7 (Без комментариев)

20 88%

Весь мир в словах и фотографиях

1 day ago

00:01:01

Весь мир в словах и фотографиях

154 11%

Национальное телевидение Чувашии В Чувашии завершился первый Медиавзлёт

1 day ago

00:03:08

Национальное телевидение Чувашии В Чувашии завершился первый Медиавзлёт

9 40%

0435. Игра ремонт Машин - Экскаватор ищет колёса для Трамплина! - Тачки в видео для мальчиков

2 days ago

00:08:18

0435. Игра ремонт Машин - Экскаватор ищет колёса для Трамплина! - Тачки в видео для мальчиков

9 8%

0161. БЕН 10 и опасный прыжок через трамплин! Игры в больничку в видео для мальчиков про машинки

2 days ago

00:06:26

0161. БЕН 10 и опасный прыжок через трамплин! Игры в больничку в видео для мальчиков про машинки

1 95%

САЛЬТО от Алисы. #АртёмАлиса. Октябрь 2021

2 days ago

00:00:41

САЛЬТО от Алисы. #АртёмАлиса. Октябрь 2021

1 54%

Bamcontent Archive Мой трамплин | Rock из KGM

2 days ago

00:20:59

Bamcontent Archive Мой трамплин | Rock из KGM

3 77%

День 260. Жёсткий кульбит. Дистанция 15 километров.

2 days ago

01:25:35

День 260. Жёсткий кульбит. Дистанция 15 километров.

1 94%

Сальто на пешеходке Рифмы и Панчи

2 days ago

00:00:15

Сальто на пешеходке Рифмы и Панчи

460.2K 91%

Видео от Bunny Hop | скейт-парки и школа в Москве

2 days ago

00:00:14

Видео от Bunny Hop | скейт-парки и школа в Москве

87 25%

Составили рейтинг судей | Спорный пенальти Химок | Ошибки в матче Спартак Локо / Судейская #12

2 days ago

00:54:49

Составили рейтинг судей | Спорный пенальти Химок | Ошибки в матче Спартак Локо / Судейская #12

13.3K 72%

6 серия. Победители. Время-Ч

2 days ago

00:12:41

6 серия. Победители. Время-Ч

2K 93%

прыжок в озеро блмбочкой

2 days ago

00:00:47

прыжок в озеро блмбочкой

1 35%

СЛОЖНЫЕ САЛЬТО И ПАРКУР ТРЮКИ / СКИТА СМОТРИТ №12

2 days ago

00:06:51

СЛОЖНЫЕ САЛЬТО И ПАРКУР ТРЮКИ / СКИТА СМОТРИТ №12

558 27%

Акробатика для дошколят: 5 упражнений. Эфир с Ольгой Евстигнеевой

2 days ago

00:00:00

Акробатика для дошколят: 5 упражнений. Эфир с Ольгой Евстигнеевой

1 63%

ФУОКО ПЛАМЯ КОРОЛЯ Lies of P #8

2 days ago

00:45:46

ФУОКО ПЛАМЯ КОРОЛЯ Lies of P #8

5 81%

САМЫЙ ВЫСОКИЙ ПРЫЖОК НА САМОКАТЕ ЧЕЛЕНДЖ

3 days ago

00:19:47

САМЫЙ ВЫСОКИЙ ПРЫЖОК НА САМОКАТЕ ЧЕЛЕНДЖ

5K 5%

Фильм. Мой тандемный прыжок с парашютом в Средней Ахтубе. г.

3 days ago

00:03:18

Фильм. Мой тандемный прыжок с парашютом в Средней Ахтубе. г.

6 84%

Прыжок веры. Где взять смелость идти в новое

3 days ago

01:32:47

Прыжок веры. Где взять смелость идти в новое

539 67%

Человек, который всегда хотел большего | Часть 2 | Манаслу

3 days ago

00:41:54

Человек, который всегда хотел большего | Часть 2 | Манаслу

16.8K 56%

0 Comments

Guest