✅ Ингредиенты: * 1 банан (100 г.) * 1 авокадо * 100 г. шпината * 50 г. молока или воды (у меня кокосовая вода) ⠀ Как приготовить: ⠀ ? Ррррррраз! Смешиваем ? все в блендере до однородного состояния. Два! Выкладываем смузи в чашу, добавляем по вкусу гранолу, кокосовую стружку, ягоды, фрукты. Три… а нет, подождите, это все! Я же говорила, что готовится элементарно! Наслаждаемся вкусом))?
Hide player controls
Hide resume playing