Почему болит поясница | Снимаем напряжение в области крестца | Упражнения Екатерины Фёдоровой

Uploaded By: Myvideo

Published on

1 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

– Участвуйте по СКИДКЕ на курсе “Цигун на каждый день“ #силынавсё. Улучшите работу организма и придайте себе силы! Почему болит поясница | Снимаем напряжение в области крестца | Упражнения Екатерины Фёдоровой - получите БЕСПЛАТНО 4 онлайн-урока от Екатерины Федоровой “Даосские секреты омоложения и устранения женских хронических болезней“! #крестец #ЕкатеринаФедорова #ДомОм После того, как проработали ноги, поднимаемся выше к тому, что может тянуть ноги - зажатый крестец. Напряжение в крестце может вызывать боли в пояснице. Запускаем кровообращение, снимаем напряжение в области крестца. Учимся правильно выполнять упражнение “Кошка“ в качестве балансировки. Если пропустили предыдущие уроки, то рекомендуем приступить к ним до или после этого урока: - УЗНАЙТЕ больше о наших онлайн курсах с Екатериной

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/OXRudUtuMmEzQjZ3ZVlNZENBMXJva0laUDlWcU5VWXg5Z2NxMVFUaXE3OD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

АРТРОЗ КОЛЕННОГО СУСТАВА КУПИТЬ В МОСКВЕ АРТРИТ СТОПЫ ПРОФИЛАКТИКА

11 hours ago

00:01:13

АРТРОЗ КОЛЕННОГО СУСТАВА КУПИТЬ В МОСКВЕ АРТРИТ СТОПЫ ПРОФИЛАКТИКА

1 44%

БЕСПОКОИТ УХО ЧЕМ ЛЕЧИТЬ

11 hours ago

00:01:42

БЕСПОКОИТ УХО ЧЕМ ЛЕЧИТЬ

1 94%

ГРИБОК ПЯТОК НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ЧЕМ ЛУЧШЕ ЛЕЧИТЬ ГРИБОК НОГТЕЙ НА НОГАХ

11 hours ago

00:01:10

ГРИБОК ПЯТОК НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ЧЕМ ЛУЧШЕ ЛЕЧИТЬ ГРИБОК НОГТЕЙ НА НОГАХ

1 61%

ОШИБКИ РОДИТЕЛЕЙ ПРИ ТЕМПЕРАТУРЕ У ДЕТЕЙ. ЧТО МОЖНО, А ЧТО НЕЛЬЗЯ

11 hours ago

00:07:39

ОШИБКИ РОДИТЕЛЕЙ ПРИ ТЕМПЕРАТУРЕ У ДЕТЕЙ. ЧТО МОЖНО, А ЧТО НЕЛЬЗЯ

1 12%

Новогодний кардио марафон (тренировка №9)

11 hours ago

00:23:59

Новогодний кардио марафон (тренировка №9)

1 17%

Грибок пальцев ног таблетки Нормафит от чего

11 hours ago

00:01:37

Грибок пальцев ног таблетки Нормафит от чего

1 17%

ВЫХОД ЕСТЬ! Почему ТАКИЕ Цены Инфляция и Война

11 hours ago

00:18:32

ВЫХОД ЕСТЬ! Почему ТАКИЕ Цены Инфляция и Война

2 81%

ГЕНТАЗОН КАПЛИ ГЛАЗНЫЕ УШНЫЕ

12 hours ago

00:00:52

ГЕНТАЗОН КАПЛИ ГЛАЗНЫЕ УШНЫЕ

1 32%

МОЛОЧНИЦА ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ ЧЕМ ГЕКСИКОН СВЕЧИ ПРИ МОЛОЧНИЦЕ МОЖНО ПРИМЕНЯТЬ

12 hours ago

00:00:52

МОЛОЧНИЦА ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ ЧЕМ ГЕКСИКОН СВЕЧИ ПРИ МОЛОЧНИЦЕ МОЖНО ПРИМЕНЯТЬ

1 34%

Веселая музыка для отличного настроения. Танцы на кухне. Атмосфера хорошего настроения и заряд энергии.

12 hours ago

01:11:38

Веселая музыка для отличного настроения. Танцы на кухне. Атмосфера хорошего настроения и заряд энергии.

2 49%

ГЕГЕМОН Вот Почему Все Больше И Сильнее Тебя

12 hours ago

00:12:33

ГЕГЕМОН Вот Почему Все Больше И Сильнее Тебя

2 52%

КАК ВЫБРАТЬ МОТОЦИКЛ НОВИЧКУ 5 ПОЛЕЗНЫХ СОВЕТОВ ОТ БАЙКЕРА

12 hours ago

00:08:51

КАК ВЫБРАТЬ МОТОЦИКЛ НОВИЧКУ 5 ПОЛЕЗНЫХ СОВЕТОВ ОТ БАЙКЕРА

76 8%

Почему онлайн образование лучше

12 hours ago

00:04:06

Почему онлайн образование лучше

1 84%

Всё, что вам нужно знать о термодревесине: Ответы на частые вопросы

12 hours ago

00:37:50

Всё, что вам нужно знать о термодревесине: Ответы на частые вопросы

3 70%

Мой первый поход к Стоматологу, ЗА ВСЮ ЖИЗНЬ!!!!

13 hours ago

00:34:36

Мой первый поход к Стоматологу, ЗА ВСЮ ЖИЗНЬ!!!!

1 51%

При боли в пояснице мазь какая лучше

13 hours ago

00:01:32

При боли в пояснице мазь какая лучше

1 75%

Как детская травма влияет на жизнь.

13 hours ago

00:01:30

Как детская травма влияет на жизнь.

1 93%

АНАЛОГ ТЕРАФЛЕКСА ДЛЯ СУСТАВОВ ЛЕЧЕНИЕ СУСТАВОВ ЖИРОВОЙ ФРАКЦИЕЙ

13 hours ago

00:01:32

АНАЛОГ ТЕРАФЛЕКСА ДЛЯ СУСТАВОВ ЛЕЧЕНИЕ СУСТАВОВ ЖИРОВОЙ ФРАКЦИЕЙ

1 61%

Обзор Сhery Tiggo 7 Pro Max / Чери Тигго 7 Про Макс тест-драйв

13 hours ago

00:13:18

Обзор Сhery Tiggo 7 Pro Max / Чери Тигго 7 Про Макс тест-драйв

1.3K 93%

Как заставить его ДУМАТЬ о ВАС ПОСТОЯННО: секреты страсти и новизны от Ольги Штерн

13 hours ago

00:17:59

Как заставить его ДУМАТЬ о ВАС ПОСТОЯННО: секреты страсти и новизны от Ольги Штерн

5 85%

Я УЖАСЕН, НО НЕ ПОВЕРХНОСТЕН! НАШИ АРХАТЫ И МЫ

13 hours ago

00:29:53

Я УЖАСЕН, НО НЕ ПОВЕРХНОСТЕН! НАШИ АРХАТЫ И МЫ

29 20%

200 мероприятий в год: секрет успеха Азамата

13 hours ago

01:28:12

200 мероприятий в год: секрет успеха Азамата

151 64%

ЛОМИТ СУСТАВЫ РУК ПРИЧИНЫ

13 hours ago

00:01:30

ЛОМИТ СУСТАВЫ РУК ПРИЧИНЫ

1 92%

Полицией Подмосковья задержан вор, который через дыру в заборе вынес украденное со стройки имущество

14 hours ago

00:00:51

Полицией Подмосковья задержан вор, который через дыру в заборе вынес украденное со стройки имущество

1 83%

0 Comments

Guest