Как болото засасывает: Анфиса Чехова рассказала про борьбу с депрессией

Телеведущая Анфиса Чехова сталкивалась с депрессией и смогла побороть ее. Каким способом — она рассказала на SYNERGI WOMAN FORUM — 2024 в беседе с . «Бороться с депрессией бессмысленно. В целом бороться с чем-либо это бессмысленно, потому что в борьбе ничего хорошего не рождается. Депрессия — это результат каких-то внутренних изменений гормональных, психологических, химических. Потому что, если человек именно в депрессии находится, не в дисфория, а то большинство находится в дисфория. Есть дисфория, а есть и противоположное, когда ты просто чувствуешь себя печальным, грустно, вот это уныние, а оно как болото засасывает», — рассказала Чехова.