Myvideo

Guest

Login

Жим лежа 2403 2602/Bench Press 240 kg(530 lbs)3 260 kg(573 lbs)2

Uploaded By: Myvideo
1,382 views
0
0 votes
0

При поддержке: Начало предсоревновательной недели. Низкообъемная тренировка высокой интенсивности. На фоне значительных тренировочных объемов предыдущих недель подготовки значительно снижается объем и повышается интенсивность на предсоревновательных неделях. Тем не менее на текущий момент все еще ощущается сильная усталость в связках и мышцах, а также снижение психологического тонуса. К соревнованиям ожидается повышение производительности еще на 10-15%. Расчетный ПМ на

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later