Как я питаюсь при похудении на 40 кг. Мой рацион на 2000 ккал в день.

Uploaded By: Myvideo

Published on

28 Oct 2024

35,851 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Привет друзья! В новом видео я показал свой рацион последних 3 месяцев моего похудения. На таком питании я сжег последние, самые “упёртые“ 5 кг, с момента выхода из кето. Показал что я ел, какие блюда и как готовил! Буду благодарен за лайк, подписку и комментарий! Вам не сложно, а мне очень приятно ;) 🔵 Мой Телеграм канал:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/OXQ1RjJLeWRhSVpISng5Qko0Um1FQjVJUVluWkp1TGVkZjYyVzM1cDVlcz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

ЯРКИЕ ПЛАТЬЯ КУПИТЬ АВИТО ПЛАТЬЯ ЖЕНСКИЕ 46 РАЗМЕР

15 hours ago

00:00:53

ЯРКИЕ ПЛАТЬЯ КУПИТЬ АВИТО ПЛАТЬЯ ЖЕНСКИЕ 46 РАЗМЕР

1 47%

Quantum Games ТОРНАДО УБИЛ НАШУ ФЕРМУ!!! КАК ДАЛЬШЕ УГАРНАЯ ФЕРМА С ДРУЗЬЯМИ! FS 25!!! (Часть 6)

15 hours ago

00:19:02

Quantum Games ТОРНАДО УБИЛ НАШУ ФЕРМУ!!! КАК ДАЛЬШЕ УГАРНАЯ ФЕРМА С ДРУЗЬЯМИ! FS 25!!! (Часть 6)

1 70%

Кровавую провокацию Запада в Прибалтике удалось сорвать в последний момент. Западная агентура планировала устроить кровавый бун

15 hours ago

00:01:23

Кровавую провокацию Запада в Прибалтике удалось сорвать в последний момент. Западная агентура планировала устроить кровавый бун

1 90%

Привет, я Элис

15 hours ago

00:02:01

Привет, я Элис

1 33%

DENER НЕ ИГРАЙ ТАК РП на АРИЗОНА РП в САМП (почему это так плохо..)

15 hours ago

00:10:00

DENER НЕ ИГРАЙ ТАК РП на АРИЗОНА РП в САМП (почему это так плохо..)

1 13%

Я сломал!

15 hours ago

00:02:14

Я сломал!

11 18%

Мероприятие при участии redBTR

16 hours ago

00:47:40

Мероприятие при участии redBTR

1 68%

БИЗНЕС ИДЕИ ДЛЯ МАЛОГО

16 hours ago

00:01:11

БИЗНЕС ИДЕИ ДЛЯ МАЛОГО

1 78%

Промо 2024

16 hours ago

00:02:45

Промо 2024

10 40%

file:///storage/emulated/0/DCIM/Camera/

16 hours ago

00:07:20

file:///storage/emulated/0/DCIM/Camera/

1 82%

Делаем хит выпуск 7

16 hours ago

00:03:02

Делаем хит выпуск 7

1 29%

ЗАЩИТА КОЛЕННОГО СУСТАВА ПРИ ЗАНЯТИЯХ СПОРТОМ НАКОЛЕННЫЙ БАНДАЖ ЦЕНА

16 hours ago

00:01:19

ЗАЩИТА КОЛЕННОГО СУСТАВА ПРИ ЗАНЯТИЯХ СПОРТОМ НАКОЛЕННЫЙ БАНДАЖ ЦЕНА

1 55%

Katya Buslova МАМСКИЕ БУДНИ | ЗАКУПИЛИСЬ НА СКЛАДЕ ИГРУШЕК | РУБРИКА: ПУСТЫЕ БАНОЧКИ | БОЛТАЕМ ОБО ВСЁМ

16 hours ago

00:56:27

Katya Buslova МАМСКИЕ БУДНИ | ЗАКУПИЛИСЬ НА СКЛАДЕ ИГРУШЕК | РУБРИКА: ПУСТЫЕ БАНОЧКИ | БОЛТАЕМ ОБО ВСЁМ

1 71%

Нейросеть ведёт мой подкаст

16 hours ago

00:06:33

Нейросеть ведёт мой подкаст

2 35%

КАКОЕ РАСТЕНИЕ ЗАВЕСТИ ДОМА

16 hours ago

00:02:12

КАКОЕ РАСТЕНИЕ ЗАВЕСТИ ДОМА

1 87%

ФИНДЕР ВАКАНСИИ НА УДАЛЕНКУ ЗАРАБОТОК НА ВЫПОЛНЕНИИ ЗАДАНИЙ В ИНТЕРНЕТЕ

16 hours ago

00:01:11

ФИНДЕР ВАКАНСИИ НА УДАЛЕНКУ ЗАРАБОТОК НА ВЫПОЛНЕНИИ ЗАДАНИЙ В ИНТЕРНЕТЕ

1 82%

как я показывала блокнотик

16 hours ago

00:07:29

как я показывала блокнотик

1 86%

Как депутат из Нового Уренгоя помогает военным Актуально.

16 hours ago

00:01:35

Как депутат из Нового Уренгоя помогает военным Актуально.

30 66%

это я в тик-токе снимал в тот момент, когда я играл в 2, в котором у меня был нож

16 hours ago

00:00:19

это я в тик-токе снимал в тот момент, когда я играл в 2, в котором у меня был нож

2 60%

УСТАНОВКА ВИНИРОВ В НИЖНЕМ НОВГОРОДЕ ЦЕНА ВИНИРЫ ЭЛАЙНЕРЫ SNAP ON ОТЗЫВЫ

16 hours ago

00:03:23

УСТАНОВКА ВИНИРОВ В НИЖНЕМ НОВГОРОДЕ ЦЕНА ВИНИРЫ ЭЛАЙНЕРЫ SNAP ON ОТЗЫВЫ

1 79%

КАК СОЗДАТЬ ГАРМОНИЧНЫЕ ЦВЕТОВЫЕ СХЕМЫ И РЕТУШИРОВАТЬ ФОТОГРАФИИ С ИЗЯЩЕСТВОМ

16 hours ago

00:15:11

КАК СОЗДАТЬ ГАРМОНИЧНЫЕ ЦВЕТОВЫЕ СХЕМЫ И РЕТУШИРОВАТЬ ФОТОГРАФИИ С ИЗЯЩЕСТВОМ

2 18%

КАК ПОПОЛНИТЬ КАБИНЕТ IQMAXTRADE ЧЕРЕЗ TRUST WALLET И TANGEM

16 hours ago

00:07:58

КАК ПОПОЛНИТЬ КАБИНЕТ IQMAXTRADE ЧЕРЕЗ TRUST WALLET И TANGEM

3 92%

СБЕРМАРКЕТ ТЕПЕРЬ КУПЕР. КАКОЙ ДОХОД ТЕПЕРЬ ТУТ. ПЕШИЙ КУРЬЕР. СКОЛЬКО СТОЯТ ЗАКАЗЫ

16 hours ago

00:30:50

СБЕРМАРКЕТ ТЕПЕРЬ КУПЕР. КАКОЙ ДОХОД ТЕПЕРЬ ТУТ. ПЕШИЙ КУРЬЕР. СКОЛЬКО СТОЯТ ЗАКАЗЫ

1 25%

Я не знаю, сколько всего вы виделиИ какие из ваших поступков бывали верными.mp4

16 hours ago

00:01:00

Я не знаю, сколько всего вы виделиИ какие из ваших поступков бывали верными.mp4

20 23%

0 Comments

Guest