Не важно во сколько вы ложитесь спать. Важно сколько вы спите и во сколько встаете. Если вы будете спать не менее 7-8 часов в сутки и вставать в одно и то же время, вы будете высыпаться и чувствовать себя замечательно. Евгений Вагнер – автор системы самооздоровления и психотехники Дзынь. Всем Дзынь! #shorts #дзыньсистема #евгенийвагнер
Hide player controls
Hide resume playing