ФР: Убери Боль в Мышцах, ОТЕКИ, ЦЕЛЛЮЛИТ - Лучший комплекс упражнений

🍕 Моя программа питания: Научись самостоятельно планировать свой рацион под любые цели: похудение, поддержание веса, набор мышечной массы. ✅ Мой Телеграм: ✅ Моя группа Вконтакте: ✅ Мой Дзен: ✅ Мой Rutube: ✅ Мой BOOSTY: ✅ Моя книга рецептов: ✅ Моя программа питания: ✅ Моя программа тренировок: ✅ Мой марафон похудения: ✅ Моя программа для лица: ✅ Моя книга: По вопросам рекламы: info@ Что такое МФР? Это комплекс упражнений, который помогает похудеть, исправить осанку, убрать отеки и убрать целлюлит, избавиться от боли в спине и всем теле. Прощайте спазмы и зажимы! Самомассаж занимает всего 15 минут в день, за это время можно расслабиться и отдохнуть. Будет приятно! Привет! Я Антонина Верьёмина - профессиональный, сертифицированный фитнес-тренер. Помогу похудеть, убрать живот, сделать стройные ноги и подтянуть ягодицы. Тренируйся со мной и сделай фигуру мечты в домашних условиях! #верьёмина #похудение #фитнес #спорт Музыка by Epidemic Sound: 00:00 - Что такое МФР 00:35 - Лучшая программа 01:36 - Потрясающая тренировка 10:13 - Мы сделали это!