Разминка для того чтобы максимально включить ваши ноги! Мобилити для таза и голеностопа. Серж в инстаграм: ВК Зал СОЮЗ Crossfit: Запись на первую тренировку: #cta Правильное питание: Скидка до 20% по промо коду “SK6662“ Спортивное питание мировых брендов: Скидка 17% по моему тренерскому ID “52673“ (для скидки достаточно заполнить поле ID тренера) Съемка/монтаж #кроссфит #фитнес
Hide player controls
Hide resume playing