Дзэн и Просветление (Кэнсё, Сатори) что это

00:00:00 Исторические источники 00:03:47 Изначальное состояние Важность Просветления на уровне поверхностного сознания. Опасность дзэнской болезни (дьявольского состояния – яп.: Макё). 00:13:14 Два состояния сознания 00:15:05 Как реализовать Просветление? Что такое подлинная осознанность? Опасность подавления мышления. Что делать с посторонними мыслями? 00:25:35 Состояние безмыслия 00:26:47 Способы практики Вопросы и ответы: 00:33:08 Практика коанов 00:41:30 Состояние Кэнсё 00:50:59 Кто я? 00:53:33 Узнавание состояния Созерцания 00:58:59 Узнавание Кэнсё Попытки рассказать о Просветлении. Четыре Ступени Практики. 01:11:33 Просветление в сложных условиях 01:18:12 Помощь в практике извне Энергетический и ментальный аспект практики. Лекции об осознанности, концентрации и Просветлении: Электронная версия книги «Дхарма – То, каким всё является.