1-ая тренировка от Workout24 Saratov(1 ур.)

Uploaded By: Myvideo

Published on

2 Jun 2012

22 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

1)Отжимания на брусьях 5 раз 2)Подтягивания 5 раз 3)Отжимания от пола 7 раз 4)Пресс MAX 5) Спина MAX (сделайте 2 или 3 круга без остановки)

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/OWJIL2poQ0tQZUNsajE0TEpaRzZBVGhLMlo0S3RVKzhLa1cvT3BKbUxrMD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

КАК УБРАТЬ ЛЯЖКИ Самая БЫСТРАЯ тренировка для ПОХУДЕНИЯ НОГ в домашних условиях

3 weeks ago

00:17:32

КАК УБРАТЬ ЛЯЖКИ Самая БЫСТРАЯ тренировка для ПОХУДЕНИЯ НОГ в домашних условиях

1 38%

Ирина Винер: жесткость в спорте, ответ Рите Мамун, вес гимнасток, спорт в новых реалиях

3 weeks ago

01:15:51

Ирина Винер: жесткость в спорте, ответ Рите Мамун, вес гимнасток, спорт в новых реалиях

20 16%

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ ТОКАРЕЙ | ЧАСТЬ 1

4 weeks ago

00:22:23

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ ТОКАРЕЙ | ЧАСТЬ 1

1 76%

Легко ХОДИМ до 100 лет | Простые упражнения для ног

4 weeks ago

00:06:51

Легко ХОДИМ до 100 лет | Простые упражнения для ног

1 94%

Хватит носить эту ОБУВЬ | Как связано здоровье Ваших стоп и всего организма с выбором обуви

1 month ago

00:19:17

Хватит носить эту ОБУВЬ | Как связано здоровье Ваших стоп и всего организма с выбором обуви

1 18%

Косточка на большом пальце ноги, шпоры на пятках, плоскостопие ДЕЛАЙ эти упражнения для стоп

1 month ago

00:20:55

Косточка на большом пальце ноги, шпоры на пятках, плоскостопие ДЕЛАЙ эти упражнения для стоп

1 42%

7 способов стимуляции стволовых клеток без походов в клинику

1 month ago

00:08:06

7 способов стимуляции стволовых клеток без походов в клинику

1 86%

Новый ChatGPT: от новичка до PRO за полчаса. Большой бесплатный курс.

1 month ago

00:39:06

Новый ChatGPT: от новичка до PRO за полчаса. Большой бесплатный курс.

1 39%

РЕЦЕПТ молодости и упругого тела, о котором все МОЛЧАТ | 3 добавки, которые нужны КАЖДОМУ

2 months ago

00:24:18

РЕЦЕПТ молодости и упругого тела, о котором все МОЛЧАТ | 3 добавки, которые нужны КАЖДОМУ

1 20%

VILLAGEЭНДУРО ДОМА. Первая тренировка. (Эп.131).

2 months ago

00:09:00

VILLAGEЭНДУРО ДОМА. Первая тренировка. (Эп.131).

1 85%

ТОП 10 ЛУЧШИЕ КРОССОВКИ 2024 г

2 months ago

00:10:47

ТОП 10 ЛУЧШИЕ КРОССОВКИ 2024 г

1 85%

Эти 5 упражнений быстро вылечат грыжу c5-c6 в шее!

2 months ago

00:13:21

Эти 5 упражнений быстро вылечат грыжу c5-c6 в шее!

1 28%

Перекос таза, обвисшие ягодицы, боль в тазобедренном суставе и коленях всё из-за ЭТОЙ мышцы

2 months ago

00:25:27

Перекос таза, обвисшие ягодицы, боль в тазобедренном суставе и коленях всё из-за ЭТОЙ мышцы

3 14%

Lesson in Moodle (4.0 and 4.1 version

2 months ago

00:06:51

Lesson in Moodle (4.0 and 4.1 version

1 66%

Упражнения при недержании мочи у мужчин ЛФК

2 months ago

00:06:35

Упражнения при недержании мочи у мужчин ЛФК

1 93%

ЭНЕРГИЯ БАЛИ || ЙОГА СРЕДНИЙ УРОВЕНЬ

2 months ago

01:01:42

ЭНЕРГИЯ БАЛИ || ЙОГА СРЕДНИЙ УРОВЕНЬ

1 34%

Мастер-класс Огулова А.Т. в Федерации Русского Боевого Искусства РОСС. Санкт-Петербург

2 months ago

01:19:30

Мастер-класс Огулова А.Т. в Федерации Русского Боевого Искусства РОСС. Санкт-Петербург

1 65%

От Обезьяны до Арнольда. Как культ тела захватил мир и зачем нужны мышцы Год мышц | Фильм #1

3 months ago

00:48:39

От Обезьяны до Арнольда. Как культ тела захватил мир и зачем нужны мышцы Год мышц | Фильм #1

9 57%

Убери жир с рук: 5-минутное упражнение у стены. Чтобы трицепс не висел

3 months ago

00:02:37

Убери жир с рук: 5-минутное упражнение у стены. Чтобы трицепс не висел

1 46%

Как избавиться от перхоти без лекарств и шампуней!

3 months ago

00:00:59

Как избавиться от перхоти без лекарств и шампуней!

1 82%

В чем такая огромная польза МИКРОЗЕЛЕНИ

4 months ago

00:01:30

В чем такая огромная польза МИКРОЗЕЛЕНИ

1 61%

Дюна: Пророчество (1 сезон) Русский трейлер (2024)

4 months ago

00:02:44

Дюна: Пророчество (1 сезон) Русский трейлер (2024)

1 42%

Кровоснабжение мозга станет лучше в разы всего 1 упражнение

4 months ago

00:06:56

Кровоснабжение мозга станет лучше в разы всего 1 упражнение

1 86%

Первое занятие выгоды, преимущества, перспективы.

4 months ago

00:20:28

Первое занятие выгоды, преимущества, перспективы.

1 80%

0 Comments

Guest