Беру РИС + банку консервированного ТУНЦА и готовлю божественный ужин для всей семьи!

Привет! Сегодня мы приготовили очень вкусную запеканку из риса с консервированным тунцом, плюс божественный овощной салат из капусты с морковью! Смотрите рецепт, подписывайтесь на канал и готовьте вместе с нами! ======================== ✅ Рис - 250 г. ✅ Консервированный тунец в с/с - 2 б. (180) ✅ Лук репчатый - 1 шт. крупная ✅ Помидоры - 3 небольших или 1 крупную ✅ Куриные яйца - 3 шт. ✅ Сливки - 1/2 стакана ✅ Сыр твердый (любой) - 100 г. ✅ Масло для жарки ✅ Соль и перец по вкусу ======================== Рис отварить до полуготовности. Лук порезать мелким кубиком и выложить на сковороду с растительным маслом. Как лук станет прозрачным добавить консервированного тунца, соль и перец по вкусу Обжаривать 2 минуты Смазать форму для запекания растительным маслом Выложить в форму для запекания и смешать в ней рис с луком и консервированным тунцом Полукольцами нарезать помидоры и выложить их поверх риса. На средней терке натереть твердый сыр и посыпать помидоры. Яичная смесь Разбить яйца в чашку, посолить, залить сливками и смешать. Вылить заливку в форму для запекания, обильно полив ею находящиеся там продукты. Выпекать при 180°C (350F) 15 минут. ======================== Салат из Свежей Капусты ✅ Капуста - 500 гр. ✅ Морковь(средняя)- 1 шт. ✅ Сахар - 1 ст.л. ✅ Соль- 0,5 ч.л. ✅ Уксус 9% - 1,5 ст.л. ✅ Растительное масло ======================== Тонко покрошить капусту и сложить в глубокую миску Морковь натереть на терке и добавить к капусте Посолить и смешать слегка отжимая морковь с капустой руками, после чего оставить на 15 минут Добавить сахар и уксус, перемешать и оставить на минут 5 постоять Через 5 минут добавить растительное масло и перемешать. Поставить салат в холодильник на 20 минут.