Йога для начинающих. Общая практика хатха-йоги для всего тела на 1 час с Мариной Никоноровой (Лысяк)

Uploaded By: Myvideo

Published on

24 Dec 2020

264 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Неспешная практика для утра или вечера. Практикуйте с концентрацией на движениях и ощущениях в теле. Укрепляем ноги, корпус, спину. Работаем с наклонами. Суставная гимнастика. Перевернутые асаны у стены. Подойдет для начинающих, если есть опыт очной практики с преподавателем и знакома отстройка основных асан. ┅┅ Подписывайтесь на социальные сети Instagram: @mindfulness__ru VK: FB: Telegram: Сайт:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/OW5BZFRQYzFFMW5DOFE3WElIYnNya0d1UERKbWhZandzaTJuM2xHR1dubz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

ДОП ЗАРАБОТОК В СВОБОДНОЕ ВРЕМЯ НА ДОМУ ИДЕИ

6 hours ago

00:01:18

ДОП ЗАРАБОТОК В СВОБОДНОЕ ВРЕМЯ НА ДОМУ ИДЕИ

1 86%

ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ ГИБКОЕ ТЕЛО ЗА 30 МИНУТ

7 hours ago

00:01:42

ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ ГИБКОЕ ТЕЛО ЗА 30 МИНУТ

1 32%

Зачем нужны СЕКТЫ.

7 hours ago

00:01:08

Зачем нужны СЕКТЫ.

116 11%

УПРАЖНЕНИЯ НА РАЗВИТИЕ ГИБКОСТИ С КАРТИНКАМИ

8 hours ago

00:01:42

УПРАЖНЕНИЯ НА РАЗВИТИЕ ГИБКОСТИ С КАРТИНКАМИ

1 64%

Онлайн-практика. Урок 4

8 hours ago

00:22:25

Онлайн-практика. Урок 4

2 68%

ЗАНЯТИЯ НА ТРЕНАЖЕРЕ ПО РАСТЯЖКЕ КАК НАУЧИТСЯ ДЕЛАТЬ ШПАГАТ ДОМА

10 hours ago

00:01:42

ЗАНЯТИЯ НА ТРЕНАЖЕРЕ ПО РАСТЯЖКЕ КАК НАУЧИТСЯ ДЕЛАТЬ ШПАГАТ ДОМА

1 11%

Интернет работа йоги

11 hours ago

00:00:59

Интернет работа йоги

1 22%

Описание занятий стретчингом 20 Упражнений для растяжки

12 hours ago

00:01:42

Описание занятий стретчингом 20 Упражнений для растяжки

1 77%

Можно ли сделать растяжку в 20 лет

13 hours ago

00:01:42

Можно ли сделать растяжку в 20 лет

1 50%

ПОЧЕМУ ВАЖНО ПРОЩАТЬ ВСЕ ОБИДЫ И ДОЛГИ ЧТОБЫ ЗА ЭТОГО ГРЕХА НЕ ПОПАСТЬ В АД ГОРЕТЬ ВЕЧНО.

13 hours ago

00:04:54

ПОЧЕМУ ВАЖНО ПРОЩАТЬ ВСЕ ОБИДЫ И ДОЛГИ ЧТОБЫ ЗА ЭТОГО ГРЕХА НЕ ПОПАСТЬ В АД ГОРЕТЬ ВЕЧНО.

10 37%

Джампинг Пати

14 hours ago

00:01:10

Джампинг Пати

113 57%

Самарский ПАжилой ГЛАД ВАЛАКАС - СВАДЬБА В СТИЛЕ ТУТЛОВ, ГАЛУСТЯН И ВЫДАЧА В ЙОГЕ | ROFL IN SKYPE

14 hours ago

00:13:37

Самарский ПАжилой ГЛАД ВАЛАКАС - СВАДЬБА В СТИЛЕ ТУТЛОВ, ГАЛУСТЯН И ВЫДАЧА В ЙОГЕ | ROFL IN SKYPE

1 29%

Йога-Васиштха Том 1. Книга 3. О Создании (Единый Брахман)

15 hours ago

05:39:29

Йога-Васиштха Том 1. Книга 3. О Создании (Единый Брахман)

12 73%

Махабхарата легендарный фильм-спектакль Питера Брука

15 hours ago

05:20:37

Махабхарата легендарный фильм-спектакль Питера Брука

2 10%

Йога-Васиштха в озвучке Nikosho. Том 1. Книга 2. Об искателе (Адвайта Веданта)

15 hours ago

02:47:33

Йога-Васиштха в озвучке Nikosho. Том 1. Книга 2. Об искателе (Адвайта Веданта)

23 85%

45 MIN Full Body Fusion Workout Kettlebell + Bodyweight Strength Stretch

15 hours ago

00:39:49

45 MIN Full Body Fusion Workout Kettlebell + Bodyweight Strength Stretch

61 7%

30 MIN Barre Sculpt Full Body Workout Light Weights

15 hours ago

00:34:44

30 MIN Barre Sculpt Full Body Workout Light Weights

2 56%

35 MIN Total Body Band Ball Workout Low Impact No Repeat

15 hours ago

00:39:31

35 MIN Total Body Band Ball Workout Low Impact No Repeat

13 91%

Пилатес с Ольгой ПоззиФит

15 hours ago

00:01:35

Пилатес с Ольгой ПоззиФит

1 27%

45 MIN BARRE FUSION Full Body Workout Low Impact

15 hours ago

00:45:16

45 MIN BARRE FUSION Full Body Workout Low Impact

1 51%

35 MIN Standing Cardio Core Abs Booty NO JUMPING Fusion Workout

16 hours ago

00:38:47

35 MIN Standing Cardio Core Abs Booty NO JUMPING Fusion Workout

15 77%

Best movies in good quality | Quick Video Search | New Movies Online

16 hours ago

00:43:03

Best movies in good quality | Quick Video Search | New Movies Online

1 65%

30 MIN Barre HIIT Mini Ball + Weights at Home Workout Sculpt Tone

16 hours ago

00:30:26

30 MIN Barre HIIT Mini Ball + Weights at Home Workout Sculpt Tone

1 94%

Быстрый шпагат в домашних условиях Гибкость растяжки спортивные

16 hours ago

00:01:42

Быстрый шпагат в домашних условиях Гибкость растяжки спортивные

1 40%

0 Comments

Guest