Лач Гейнер с Турника За 20 Минут.Как учил его Я!

Uploaded By: Myvideo

Published on

14 Aug 2021

13 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Всем привет!Сегодня я научу нас такому красивому элементу Воркаута, как Лач Гейнер!Я уверен,что с помощью этого видео вы научитесь этот элемент за 20 минут!Я лично учил его такое количество времени и это не составило ни какого особого труда!Самое главное не дайте страху помешать вам сделать этот элемент!И все получиться! Приятного просмотра) Прошлое видео : Мой Instagram :

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/OVp2bjJ1ZjRRbzQrWWpBajlTMVJwUlZKU2pNcDV1TVh5TWw0dk11ditYaz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Сделал два винта с турника/ Как научиться лач-гейнер на улице с помощью друзей

3 months ago

00:11:35

Сделал два винта с турника/ Как научиться лач-гейнер на улице с помощью друзей

1 57%

Гейнер на 180 (Не плохие попытки)

9 months ago

00:08:47

Гейнер на 180 (Не плохие попытки)

1 28%

ТОП 10 ЛЁГКИХ САЛЬТО (TOP 10 EASY FLIPS)

11 months ago

00:10:59

ТОП 10 ЛЁГКИХ САЛЬТО (TOP 10 EASY FLIPS)

1 20%

ДВУХА С ТУРНИКА | ЛАЧ ГЕЙНЕР СДЕЛАЛ

11 months ago

00:04:56

ДВУХА С ТУРНИКА | ЛАЧ ГЕЙНЕР СДЕЛАЛ

16 5%

ТОП 10 ЛЁГКИХ САЛЬТО С ТУРНИКА

1 year ago

00:11:39

ТОП 10 ЛЁГКИХ САЛЬТО С ТУРНИКА

1 49%

ТРОЙНОЙ ЛАЧ ГЕЙНЕР

1 year ago

00:00:07

ТРОЙНОЙ ЛАЧ ГЕЙНЕР

1 51%

двойной лач гейнер, двойное заднее сальто

1 year ago

00:00:12

двойной лач гейнер, двойное заднее сальто

1 68%

Обучалка#5 | Лач Гейнер | Лучшая Методика Изучения

1 year ago

00:06:01

Обучалка#5 | Лач Гейнер | Лучшая Методика Изучения

1 45%

Гейнер на 180 в зацеп | Полное обучение

1 year ago

00:06:55

Гейнер на 180 в зацеп | Полное обучение

1 7%

ТРОЙНОЙ ЛАЧ-ГЕЙНЕР - ТОП 5 ЛУЧШИХ спорт

1 year ago

00:01:17

ТРОЙНОЙ ЛАЧ-ГЕЙНЕР - ТОП 5 ЛУЧШИХ спорт

1 88%

Он Выучил Лач-гейнер за 2 МИНУТЫ

1 year ago

00:00:25

Он Выучил Лач-гейнер за 2 МИНУТЫ

1 63%

гайд на лач гейнер

1 year ago

00:00:47

гайд на лач гейнер

1 15%

упал с ДВОЙНОГО лач гейнера на голову|двойной внутренний лач гейнер в перекрут|лютые элементы

1 year ago

00:07:40

упал с ДВОЙНОГО лач гейнера на голову|двойной внутренний лач гейнер в перекрут|лютые элементы

1 56%

ТОП 3 СОСКОКОВ НА ТУРНИКЕ #short #shorts

1 year ago

00:00:58

ТОП 3 СОСКОКОВ НА ТУРНИКЕ #short #shorts

1 43%

ГИНГЕР (лач гейнер на 180 в зацеп) ЗА 2 ТРЕНИРОВКИ

1 year ago

00:08:40

ГИНГЕР (лач гейнер на 180 в зацеп) ЗА 2 ТРЕНИРОВКИ

5 74%

ШОК Вандалы ломают дом людям!

2 years ago

00:00:55

ШОК Вандалы ломают дом людям!

25 77%

Задний кувырок на брусьях | ПРОВЕРКА ОБУЧАЛОК №1 #shorts #short #freestyle #konnor

2 years ago

00:00:28

Задний кувырок на брусьях | ПРОВЕРКА ОБУЧАЛОК №1 #shorts #short #freestyle #konnor

1 72%

bodybuilding элементы на турнике workout мотивация стрит воркаут элементы тренировка воркаут

2 years ago

00:00:05

bodybuilding элементы на турнике workout мотивация стрит воркаут элементы тренировка воркаут

1 50%

ЖЕСТКИЕ ПАДЕНИЯ С ТУРНИКА - ВОРКАУТ ФЕЙЛЫ НА ТУРНИКЕ

2 years ago

00:09:39

ЖЕСТКИЕ ПАДЕНИЯ С ТУРНИКА - ВОРКАУТ ФЕЙЛЫ НА ТУРНИКЕ

1 30%

ЕМУ 11 ЛЕТ! СДЕЛАЛ ВОРКАУТ ЭЛЕМЕНТЫ (360, лач-гейнер, егер, внутренний лач-гейнер, кумкват)

2 years ago

00:10:10

ЕМУ 11 ЛЕТ! СДЕЛАЛ ВОРКАУТ ЭЛЕМЕНТЫ (360, лач-гейнер, егер, внутренний лач-гейнер, кумкват)

1 15%

ЕМУ 14 ЛЕТ! СДЕЛАЛ ВОРКАУТ ЭЛЕМЕНТЫ (360 на турнике,540 на турнике,лач-гейнер 180,солнышко, кумкват)

2 years ago

00:12:23

ЕМУ 14 ЛЕТ! СДЕЛАЛ ВОРКАУТ ЭЛЕМЕНТЫ (360 на турнике,540 на турнике,лач-гейнер 180,солнышко, кумкват)

1 49%

Попитка на двойной лач-гейнер

2 years ago

00:00:19

Попитка на двойной лач-гейнер

1 52%

НАУЧИЛ ШКОЛЬНИКА ДЕЛАТЬ ЛАЧ ГЕЙНЕР! БЕЗ СТРАХА! ЗА ОДНУ ТРЕНИРОВКУ!

2 years ago

00:12:16

НАУЧИЛ ШКОЛЬНИКА ДЕЛАТЬ ЛАЧ ГЕЙНЕР! БЕЗ СТРАХА! ЗА ОДНУ ТРЕНИРОВКУ!

1 19%

ШКОЛЬНИЦЫ ДЕВУШКИ Научились Идеальный Лач Гейнер За 1 Тренировку! Девушки Учатся Сальто С ТУРНИКА

2 years ago

00:16:23

ШКОЛЬНИЦЫ ДЕВУШКИ Научились Идеальный Лач Гейнер За 1 Тренировку! Девушки Учатся Сальто С ТУРНИКА

3 6%

0 Comments

Guest