5/10: СБУ и прокатки - Основа для более быстрого бега - Марафон за 10 шагов

Uploaded By: Myvideo

Published on

24 Apr 2019

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Продолжаем серию роликов, посвященных подготовке к марафону от самого начала и до дня старта, а также восстановления после него. Серия состоит из 10 частей, каждая из которых посвящена отдельным важным аспектам подготовки. Выпуски нужно просматривать в той последовательности, в которой они пронумерованы, т.к. здесь заложен определенный смысл - цикличность подготовки. По итогу просмотра всех видео у вас сложится полное представление о том, как подготовиться к марафону самостоятельно. Полный разбор СБУ: http

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/OVdQUlNqWFg5Tm1JVDRTa3BBd0U1N1gvK1dQU3dqNUY4bEhScHZtVWdzUT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Сидите тут вторые сутки без света, ничего не знаете. А Потужный Володымыр вчера працював не покладая рук. Вот, новый закон вам п

2 weeks ago

00:00:10

Сидите тут вторые сутки без света, ничего не знаете. А Потужный Володымыр вчера працював не покладая рук. Вот, новый закон вам п

19 61%

Житель Херсонской области осужден на 10,5 лет за сотрудничество с СБУ

2 weeks ago

00:00:48

Житель Херсонской области осужден на 10,5 лет за сотрудничество с СБУ

485 9%

Никиту Журавеля приговорили к 13,5 годам колонии по делу о госизмене.

2 weeks ago

00:00:08

Никиту Журавеля приговорили к 13,5 годам колонии по делу о госизмене.

558 63%

Суд приговорил Никиту Журавеля, который в мае 2023 сжег Коран в Волгограде, к 13,5 года колонии по делу о госизменеСвященное п

2 weeks ago

00:00:33

Суд приговорил Никиту Журавеля, который в мае 2023 сжег Коран в Волгограде, к 13,5 года колонии по делу о госизменеСвященное п

686 8%

АГОНИЯ УКРАИНЫ 1 000 день | Разрешение на удар ракетами ATACMS

3 weeks ago

02:46:33

АГОНИЯ УКРАИНЫ 1 000 день | Разрешение на удар ракетами ATACMS

781 69%

дубль ALR-15

4 weeks ago

00:00:24

дубль ALR-15

1 22%

Полуавтомат для удаления колпачков с аэрозольных баллонов (декапер) ALR-300

4 weeks ago

00:00:24

Полуавтомат для удаления колпачков с аэрозольных баллонов (декапер) ALR-300

1 70%

Декапер для разукупорки (удаления колпачков) на аэрозольных баллонах ALR-15

4 weeks ago

00:00:42

Декапер для разукупорки (удаления колпачков) на аэрозольных баллонах ALR-15

1 65%

Вопросительное предложение Why not Простые разговорные фразы в английском, отрицательные, утвердительные

1 month ago

00:13:02

Вопросительное предложение Why not Простые разговорные фразы в английском, отрицательные, утвердительные

5 20%

Военный Цифровая Война Ссылка на сценарий:

1 month ago

01:14:57

Военный Цифровая Война Ссылка на сценарий:

5 94%

Появились первые видео сбитого Ил-76Т в Судане. Предполагается работа ГУР МО Украины

2 months ago

00:01:31

Появились первые видео сбитого Ил-76Т в Судане. Предполагается работа ГУР МО Украины

2 74%

#6 . Зов Припяти

2 months ago

05:36:50

#6 . Зов Припяти

57 67%

Хотів до ЗСУ, аби ШПИГУВАТИ для рф, північне СЯЙВО в Запоріжжі | День Підсумки

2 months ago

00:02:36

Хотів до ЗСУ, аби ШПИГУВАТИ для рф, північне СЯЙВО в Запоріжжі | День Підсумки

1 77%

Специальные беговые упражнения - Беговая тренировка - Подготовка бегуна

2 months ago

00:12:37

Специальные беговые упражнения - Беговая тренировка - Подготовка бегуна

1 19%

Атакован крупный склад боеприпасов под Брянском. КНДР отправит солдат в Украину / Утренний эфир

2 months ago

00:59:45

Атакован крупный склад боеприпасов под Брянском. КНДР отправит солдат в Украину / Утренний эфир

1 59%

ВСЕ ДОСТИЖЕНИЯ И ВСЕ КОНЦОВКИ. ФИНАЛ.. Выживший.Побег из Зоны #9.

2 months ago

00:58:49

ВСЕ ДОСТИЖЕНИЯ И ВСЕ КОНЦОВКИ. ФИНАЛ.. Выживший.Побег из Зоны #9.

5 17%

Катастрофа в Крыму. Израиль расширяет наземную операцию в Ливане / Выпуск новостей

2 months ago

00:55:35

Катастрофа в Крыму. Израиль расширяет наземную операцию в Ливане / Выпуск новостей

1 90%

Антон Хардин Выпуск от | Сегодня в 5 утра каналы прервали эфиры. Вот это подарок! Прилетел, откуда не ждал

2 months ago

00:12:02

Антон Хардин Выпуск от | Сегодня в 5 утра каналы прервали эфиры. Вот это подарок! Прилетел, откуда не ждал

1.2K 14%

#5 . Зов Припяти

2 months ago

03:06:47

#5 . Зов Припяти

82 46%

СВІТАН: ЗАРАЗ! Дрони рознесли ДЕСЯТКИ Су-35 ПУТІНА. ЗНИЩЕНО ДВІ нафтобази РФ. БЛОКОВАНА Курська АЕС

2 months ago

00:35:07

СВІТАН: ЗАРАЗ! Дрони рознесли ДЕСЯТКИ Су-35 ПУТІНА. ЗНИЩЕНО ДВІ нафтобази РФ. БЛОКОВАНА Курська АЕС

1 85%

Ракеты Искандер засыпали район Доброполье БОЛЕЕ 10 ударов по ССО, СБУ и 68 бригаде егерей Украины

2 months ago

00:04:47

Ракеты Искандер засыпали район Доброполье БОЛЕЕ 10 ударов по ССО, СБУ и 68 бригаде егерей Украины

1 31%

#4 . Зов Припяти

2 months ago

02:08:41

#4 . Зов Припяти

144 94%

Бизнес в гараже за 0 рублей. Выращивание шампиньонов

2 months ago

00:50:53

Бизнес в гараже за 0 рублей. Выращивание шампиньонов

837 48%

Прекращение огня и ВЫБОРЫ спасут Украину! - Дмитрук. Зеленскому верит 10% страны. Одесса ДЕРЖИТСЯ!

3 months ago

01:01:22

Прекращение огня и ВЫБОРЫ спасут Украину! - Дмитрук. Зеленскому верит 10% страны. Одесса ДЕРЖИТСЯ!

1 30%

0 Comments

Guest