Когда не знаешь, что делать: как избежать ловушек восприятия в кризисной ситуации | Наталья Кадя

В моменты неопределенности мы склонны преувеличивать, негативно оценивать и тревожиться. Что такое кризис, как найти определенность в кризисной ситуации, избежать ловушек восприятия и использовать критическое мышление, анализ и обучение как инструменты работы с неопределенностью рассказывает Наталья Кадя, эксперт по нейроменеджменту. 00:00 Начало 1:15 Определите статус 2:32 Не участник, а сценарист 4:29 Чувства — плохой союзник 5:30 Ловушки наивности и катастрофизации 6:44 Вооружитесь критическим мышлением 7:47 Вы — автор 9:14 Если вы чего-то не знаете — это не значит, что это не работает 10:26 Научитесь быстро обучаться 12:04 Побеждает тот, кто адаптируется