Цигун

Дорогие друзья!🌿 Приглашаем вас на занятия цигун по вторникам и четвергам в 7:30. Загятия прохрдят на Ярыгинской набережной. По лркации подробнее при записи Цигун — это древняя китайская практика, объединяющая физические упражнения и дыхательные техники. Она направлена на гармонизацию тела, ума и духа, а также на развитие жизненной энергии (ци), которая, согласно восточной философии, пронизывает все живые существа. ✔️ Цигун включает в себя мягкие, плавные движения. ✔️ Правильное дыхание является ключевым элементом цигун, позволяя увеличить поток энергии. ✔️ Цигун подходит для людей любого возраста и уровня физической подготовки. 💡Предварительная запись обязательна! Записывайтесь по телефону 📲 7-933-324-7691 или пишите в сообщения группы. .