Guest
#truelifting Рамазан приехал в Питер, в легендарный зал TopGym, на встречу с Павлом Артемьевым, пауэрлифтером PRO дивизиона, чтобы записать большое интервью. Приятного просмотра -------------------------------------------------------- ☝🏻Переходи в наш официальный чат канала TRUE LIFTING и будем с тобой общаться напрямую 💬 Чат канала TRUE LIFTING 8KN8XESs3os4NDMy -------------------------------------------------------- 🎥 Эксклюзивный контент BOOSTY -------------------------------------------------------- Благодарность автору канала: ✅ Тинькофф: 5536 9137 9682 1227 ------------------------------------------------------- 📱 Telegram канала True Lifting: 📱 Instagram канала True Lifting: ------------------------------------------------------- 📱 Рамазан 📱 Павел Артемьев 📱 Павел Артемьев ------------------------------------------------------- Что в выпуске: 0:00 вступление 1:32 знакомство с Павлом 4:25 сам снимаю штангу со стоек 5:27 есть ли предел в тренировках? 6:42 пробы и ошибки 8:35 вредно ли фантазировать свой результат? 10:10 жим 200 10:55 Отец 16:10 как пришёл тренироваться 18:30 жим лёжа 21:16 подготовка 22:44 планы 23:05 Сергей Лаптев 24:00 Асланбек Кушхов и Павел Климов 30:50 о жиме лёжа 37:11 приседания 39:10 самокритика и рассудительность 43:19 онлайн ведение 46:18 о жиме лёжа 47:44 стереотипы в лифтинге 51:20 здоровье в спорте 57:36 отжимания на брусьях 1:08:22 тренировочные особенности 1:12:23 кардио 1:12:51 нельзя всё рассказывать 1:15:15 тестирование новых схем 1:20:30 Александр Федоров 1:23:23 потолок в прогрессе 1:26:44 секретное упражнение 1:28:16 настрой на соревнованиях 1:31:07 тренер 1:33:13 ягодичный мост как дисциплина 1:34:20 альтернативный пауэрлифтинг 1:38:21 ягодичный мост как упражнение 1:45:17 образование и сфера деятельности 1:47:24 об интервью у Александра Щукина 1:49:10 в меня никто не верил 1:54:36 особенности ягодичного моста 1:56:56 газированная вода 1:59:54 присед на ящик 2:02:02 тренажер для пуловера 2:03:43 цепочка упражнений 2:05:28 пресс 2:10:33 трицепс на скамье 2:13:35 бодибилдер Mohamed El Emam 2:24:15 капельницы 2:27:25 баня 2:28:03 МФР 2:28:48 выступление на соревнованиях с ДК 2:30:31 смена обстановки 2:33:30 питание 2:42:55 шея 2:47:47 вопрос от большого Макса 2:52:19 боль после тренировок 2:53:07 заключительная часть
