Большинство людей принимают железо хаотично, а потом удивляются, почему его уровень в организме не поднимается. Как правильно, быстро, пошагово восстановить железо - вы узнаете из этого ролика. 💊 Приобрести БАДы: 🔗 Больше пользы и лайфхаков для здоровья в телеграм-канале: Тайм-коды: 00:10 Как правильно принимать железо 00:27 Дозировка железа 00:54 Продолжительность приема 02:36 Кофакторы усвоения железа 04:13 Продукты питания 06:33 Кислотность желудочного сока 06:39 Итоги
Hide player controls
Hide resume playing