Guest
Вы очень просили рецепт сыроедческого десерта (это тот, который готовиться без выпечки и сохраняет в себе самые полезные свойства) я сделала💪🏻 Полезные корзиночки с кремом отовятся очень просто, быстро, без выпечки, в сезон без ягод - то что нужно! Их огромный плюс в том, что они не проходят термическую обработку, а это значит что каждый ингредиент сохраняет абсолютно все полезные свойства, витамины и микроэлементы🥥 Осенью, в период нехватки витаминов - идеально! Их калорийность как и у всех RAW десертов не мала, но это польза в чистом виде, более того-они очень сытные, много их не съешь😋 ✔КБЖУ на 100 гр 400/7/29/29 Хранить можно в морозилке до месяца, что очень удобно, можно наготовить впрок и доставать по мере необходимости! Размораживаем в холодильнике 1-1,5 часа, или при комнатной температуре🌡 Девочки, ждали, хотели? Пишите в комментариях, если наберём 150 комментариев, сниму для канала ещё один рецепт оф
