Полезно записывать видео тркнировок для чего? : 1. Ты принимаешь себя 2. Убираешь стеснение 3. Практикуешь речь / смотришь недостатки/ работаешь над своей речью и голосом 4. Видишь недостатки в тренировке / в планке попа высоко😂 нужно ниже держать таз 5. На память 6. Наглядность результата Что-то забыла???? Напомните тогда 🙏♥️
Hide player controls
Hide resume playing