7 МИНУТ Толчков Земли - Тренировка на Грудные!

Uploaded By: Myvideo

Published on

1 Aug 2023

17 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Тренировка нацелена на мощную гипертрофию грудных мышц и мышц рук ввиду последовательного увеличения нагрузки с небольшим отдыхом. Что важно - выполнять упражнения на качество, чтобы прочувствовать каждое волокно, тогда можно ставить рекорды) ---------------------------------------------------------------------------------------------------- ССЫЛКИ ниже: - СВЫШЕ 3К отжиманий, или 123 подхода за СУТКИ - ВЫЗОВ! - “ТИПА“ МИРОВОЙ РЕКОРД ПО ОТЖИМАНИЯМ ЗА 30с - ЭКТОМОРФ! - КМС или Прикуп с Протрузией? - Рекорды для Эктоморфов!

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/OUZ0bGNHSHFvSnJRSHk0YWFGT0JqanNYbGt6QXBHL2czRDkrOXlONDJPVT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Как снять зажим в шее за 1 минуту Упражнения при остеохондрозе!

6 days ago

00:10:07

Как снять зажим в шее за 1 минуту Упражнения при остеохондрозе!

1 46%

ОТКРЫВАЮ СЕКРЕТ этого ТОРТА. Все ищут этот рецепт! ОН ТАЕТ ВО РТУ...

7 days ago

00:05:07

ОТКРЫВАЮ СЕКРЕТ этого ТОРТА. Все ищут этот рецепт! ОН ТАЕТ ВО РТУ...

1 68%

Горячая ЗАКУСКА на Старый Новый год. Аля Жульен, цыганка готовит.

2 weeks ago

00:03:18

Горячая ЗАКУСКА на Старый Новый год. Аля Жульен, цыганка готовит.

1 55%

Не Шарлотка! Самый яблочный пирог, словно торт с кремом | Еда на любой вкус

2 weeks ago

00:04:26

Не Шарлотка! Самый яблочный пирог, словно торт с кремом | Еда на любой вкус

1 10%

Гимнастика при поясничном остеохондрозе. ТОП-10 лучших упражнений для поясницы.

3 weeks ago

00:13:03

Гимнастика при поясничном остеохондрозе. ТОП-10 лучших упражнений для поясницы.

1 33%

ШОК!| Активация Windows 10 за 1 минуту

3 weeks ago

00:00:59

ШОК!| Активация Windows 10 за 1 минуту

1 66%

Самомассаж шейного отдела позвоночника для расслабления и разминки мышц шеи

3 weeks ago

00:05:00

Самомассаж шейного отдела позвоночника для расслабления и разминки мышц шеи

1 53%

ЭВЕЛОН смотрит KYOUSUKE будущий DONK / 7 минут доминации КИОСУКЕ в КС2 ФЕЙСИТ!

3 weeks ago

00:11:40

ЭВЕЛОН смотрит KYOUSUKE будущий DONK / 7 минут доминации КИОСУКЕ в КС2 ФЕЙСИТ!

1 83%

Болит таз или позвоночник #медицина #доктор #диагностика #рецепты #лечение_боли #спорт #боль

3 weeks ago

00:00:49

Болит таз или позвоночник #медицина #доктор #диагностика #рецепты #лечение_боли #спорт #боль

3 93%

4 МИНУТЫ КЕТО ТОРТ В КРУЖКЕ КЕКС #кеторецепт #вкружке #кексвкружке #кексвмикроволновке

3 weeks ago

00:17:04

4 МИНУТЫ КЕТО ТОРТ В КРУЖКЕ КЕКС #кеторецепт #вкружке #кексвкружке #кексвмикроволновке

1 23%

БОГ ПРОСИТ 2 МИНУТЫ ВАШЕГО ВРЕМЕНИ!!!

3 weeks ago

00:57:41

БОГ ПРОСИТ 2 МИНУТЫ ВАШЕГО ВРЕМЕНИ!!!

1 18%

Шок! Остеопатия убрала брыли за 10 минут! Двойной подбородок исчез!

3 weeks ago

00:19:18

Шок! Остеопатия убрала брыли за 10 минут! Двойной подбородок исчез!

1 28%

Niebezpieczne nawyki - 7 Rzeczy, Ktrych Lepiej Unika - Professor odc. 125

4 weeks ago

00:36:21

Niebezpieczne nawyki - 7 Rzeczy, Ktrych Lepiej Unika - Professor odc. 125

1 6%

Listen until the end for a complete rebalancing of the 7 chakras Singing Bowls, Mindfulmed Chakras

4 weeks ago

00:30:30

Listen until the end for a complete rebalancing of the 7 chakras Singing Bowls, Mindfulmed Chakras

1 60%

Евгений Пригожин рассказывает о лжи мо рф.

4 weeks ago

00:13:56

Евгений Пригожин рассказывает о лжи мо рф.

1 68%

Краткая история улицы Осипенко в Самаре

4 weeks ago

00:06:41

Краткая история улицы Осипенко в Самаре

1 82%

ВСЕГО 5 минут в день и болезней НЕТ! / Как ПРАВИЛЬНО делать самое ЭФФЕКТИВНОЕ упражнение - жгонку

4 weeks ago

00:02:54

ВСЕГО 5 минут в день и болезней НЕТ! / Как ПРАВИЛЬНО делать самое ЭФФЕКТИВНОЕ упражнение - жгонку

5 90%

бесплатные проверки в manera каждые 20 лайков/рулетка 70р/стрим фри фаер фф

4 weeks ago

03:50:24

бесплатные проверки в manera каждые 20 лайков/рулетка 70р/стрим фри фаер фф

1 72%

Инфляция, ставка ЦБ, курс рубля, индексация пенсий. Атака на Деда Мороза. Экономика за 1001 секунду

4 weeks ago

00:23:05

Инфляция, ставка ЦБ, курс рубля, индексация пенсий. Атака на Деда Мороза. Экономика за 1001 секунду

5 7%

РЕЦЕПТ молодости и упругого тела, о котором все МОЛЧАТ | 3 добавки, которые нужны КАЖДОМУ

4 weeks ago

00:24:18

РЕЦЕПТ молодости и упругого тела, о котором все МОЛЧАТ | 3 добавки, которые нужны КАЖДОМУ

1 23%

ЭТО ПРОСТО СДЕЛАТЬ МИНИМУМ ИНСТРУМЕНТОВ Без Мастерской СТОЛ ИЗ ОРЕХА И ЭПОКСИДНОЙ СМОЛЫ EPOXY REZIN

4 weeks ago

00:29:19

ЭТО ПРОСТО СДЕЛАТЬ МИНИМУМ ИНСТРУМЕНТОВ Без Мастерской СТОЛ ИЗ ОРЕХА И ЭПОКСИДНОЙ СМОЛЫ EPOXY REZIN

1 9%

earthquake Mw Ethiopia 2025-01-04 20:05:45Z Depth 10 km N E Localtime 23:05:45 GMT+3

4 weeks ago

00:10:02

earthquake Mw Ethiopia 2025-01-04 20:05:45Z Depth 10 km N E Localtime 23:05:45 GMT+3

5 27%

3 минуты на французский, урок 7, французский язык для начинающих

1 month ago

00:00:00

3 минуты на французский, урок 7, французский язык для начинающих

2 87%

КАК ПРОЙТИ НОВЫЕ КВЕСТЫ ОТ ДЕДА МОРОЗА! ВСЕ ЗАДАНИЯ! ФЕЙВЕРКИ ПЛАКАТЫ! ОБНОВЛЕНИЕ 7.2! - RADMIR CRMP

1 month ago

00:13:01

КАК ПРОЙТИ НОВЫЕ КВЕСТЫ ОТ ДЕДА МОРОЗА! ВСЕ ЗАДАНИЯ! ФЕЙВЕРКИ ПЛАКАТЫ! ОБНОВЛЕНИЕ 7.2! - RADMIR CRMP

19 71%

0 Comments

Guest