ЙОГА УНИВЕРСАЛЬНЫЙ КОМПЛЕКС | Мягко и наполняюще Доступный уровень

Uploaded By: Myvideo

Published on

14 Feb 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Это универсальный комплекс, который подойдет всем, кто занимается регулярно в течении нескольких месяцев или полгода. В этом комплексе нет сложных асан, но присутствуют полные формы. Поэтому абсолютным новичкам может быть сложно. Пожалуйста, не используйте эту тренировку в качестве своей первой тренировки. На моем канале в плейлисте Йога для начинающих есть более доступные тренировки. Универсальный комплекс, можно использовать в любое время суток. Состоит из небольшой разминки, основного сета и шавасаны. Общая длительность тренировки 30 минут. ✔Начало тренировки 3:47 👍 Ставьте лайк, если видео было полезным. Задавайте вопросы, пишите комментарии, они помогут сформулировать темы для новых влогов. И большое вам спасибо за совместную практику! __________________________________________ Постоянно действуйющий ОНЛАЙН-КУРС ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ, пакет Самостоятельный практик! Занятия в группе и индивидуально - Информация здесь:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/OTdEbEJCMXdodnZvaVJpMnZKZ1FTS1dtb1NUTHFPWWVuZHVNQnF2WGFsbz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

20240910 Лицом к лицу со своей кармой Вадим Опенйога Открытая Йога Универсальный Канал

3 months ago

01:07:18

20240910 Лицом к лицу со своей кармой Вадим Опенйога Открытая Йога Универсальный Канал

1 14%

Волчья диета, садизм и общая резиновая жена. Взгляд на секту изнутри / Зов Шамбалы / Серия 2

3 months ago

00:48:29

Волчья диета, садизм и общая резиновая жена. Взгляд на секту изнутри / Зов Шамбалы / Серия 2

1 11%

Урокимедитации в Санкт-Петербурге. Киртан - Baba Nam Kevalam.

3 months ago

00:20:15

Урокимедитации в Санкт-Петербурге. Киртан - Baba Nam Kevalam.

1 87%

5 Ошибок, Которые Нарушают Карму И Как Их Избежать

3 months ago

01:50:41

5 Ошибок, Которые Нарушают Карму И Как Их Избежать

1 65%

Очищение сердца с помощью Бхакти-йоги за 30 дней

3 months ago

01:40:24

Очищение сердца с помощью Бхакти-йоги за 30 дней

1 7%

Горелку судного дня сделает каждый: Без газа и электричества / Doomsday Burner (everyone can do)

3 months ago

00:05:21

Горелку судного дня сделает каждый: Без газа и электричества / Doomsday Burner (everyone can do)

1 63%

ЛУЧШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ СПИНЫ, ОСАНКИ И СНЯТИЯ СТРЕССА. ПРАВИЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ - ЭТО КАК!

3 months ago

00:16:23

ЛУЧШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ СПИНЫ, ОСАНКИ И СНЯТИЯ СТРЕССА. ПРАВИЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ - ЭТО КАК!

1 42%

Смерти не существует

3 months ago

00:37:05

Смерти не существует

1 90%

Внутренняя улыбка для женщин | Медитация |Техника выполнения | Студия Чакра. А.Нечипоренко.

3 months ago

00:13:48

Внутренняя улыбка для женщин | Медитация |Техника выполнения | Студия Чакра. А.Нечипоренко.

1 67%

Песнь Махамудры (Тилопа)

3 months ago

00:08:08

Песнь Махамудры (Тилопа)

1 89%

Западный художник с сердцем восточного мудреца: об особенностях живописи Святослава Рериха

3 months ago

00:00:00

Западный художник с сердцем восточного мудреца: об особенностях живописи Святослава Рериха

6 28%

ЧУДЕСНАЯ МАНТРА, ДАЮЩАЯ ЖИЗНЕННЫЕ СИЛЫ И ЭНЕРГИЮ

3 months ago

00:15:35

ЧУДЕСНАЯ МАНТРА, ДАЮЩАЯ ЖИЗНЕННЫЕ СИЛЫ И ЭНЕРГИЮ

1 95%

15 мин Растяжка Утром сразу после пробуждения на каждыи день | Йога для начинающих | Женская иога

3 months ago

00:19:30

15 мин Растяжка Утром сразу после пробуждения на каждыи день | Йога для начинающих | Женская иога

1 17%

Как звук АУМ может преобразить вашу жизнь

3 months ago

00:12:06

Как звук АУМ может преобразить вашу жизнь

1 91%

ОМ ГАНАПАТИ МАНТРА ГАНЕШИ - ГИМН ГРАЦИОЗНОМУ ВЛАДЫКЕ УСПЕХА И ИЗОБИЛИЯ, БОГАТСТВА И РАДОСТИ

3 months ago

00:27:21

ОМ ГАНАПАТИ МАНТРА ГАНЕШИ - ГИМН ГРАЦИОЗНОМУ ВЛАДЫКЕ УСПЕХА И ИЗОБИЛИЯ, БОГАТСТВА И РАДОСТИ

3 53%

Что стоит за фигурой отношений

3 months ago

02:05:08

Что стоит за фигурой отношений

1 89%

Пилатес с миниболом # 2 / Женское Здоровье

3 months ago

00:53:37

Пилатес с миниболом # 2 / Женское Здоровье

1 58%

Равноденствие Аркаим, ритуал на горе Богатства

3 months ago

00:05:10

Равноденствие Аркаим, ритуал на горе Богатства

1 52%

Крия йога Открытая Йога Универсальный Канал в прямом эфире!

3 months ago

00:00:00

Крия йога Открытая Йога Универсальный Канал в прямом эфире!

1 27%

Маятник мракобесия. Почему эзотерика популярна

3 months ago

00:40:41

Маятник мракобесия. Почему эзотерика популярна

1 35%

Практика йоги для восстановления энергии

3 months ago

00:16:26

Практика йоги для восстановления энергии

1 73%

Почему йоги - вегетарианцы. Как йоги учитывают питание для того, чтобы развиваться эволюционно.

3 months ago

00:04:59

Почему йоги - вегетарианцы. Как йоги учитывают питание для того, чтобы развиваться эволюционно.

2 89%

Лучшая разминка всего тела перед тренировкой. Универсальная суставная гимнастика. Кардио разминка.

3 months ago

00:13:37

Лучшая разминка всего тела перед тренировкой. Универсальная суставная гимнастика. Кардио разминка.

1 41%

Как ГРЫЖА исчезнет. БОЛЬ в спине и шее пройдет, ЕСЛИ l ПОЛНОЕ РУКОВОДСТВО

3 months ago

00:42:34

Как ГРЫЖА исчезнет. БОЛЬ в спине и шее пройдет, ЕСЛИ l ПОЛНОЕ РУКОВОДСТВО

1 87%

0 Comments

Guest