Овсяное молоко из геркулеса Детокс программа

Овсяное молоко из геркулеса Детокс программа. #овсяноемолоко #овсяноемолокоизгеркулеса Сегодня я расскажу рецепт приготовления овсяного молока. После новогодних праздников,. долгих застолий наш организм нуждается в генеральной уборке, хорошем очищении и с этим легко справляется овсяное молоко и овсяный кисель. овсяное молоко готовится просто, а переоценить пользу этого напитка невозможно. Ведь оно содержит все витамины и микроэлементы, т.к. не проходит термическую обработку, является мощным сорбентом и как щетка вычищает кишечник, связывает токсины и шлаки и легко выводит из организма. Для приготовления этого полезнейшего напитка нам понадобится всего два ингредиента. Холодная кипяченая вода и геркулес - овсяные хлопья долгой варки. рецепт овсяного молока: 1 литр кипяченой воды 100 гр геркулеса Наливаю 1 литр воды засыпаю 100 гр овсянки Перемешиваю оставляю на 1-2 часа, чтобы хлопья разбухли. Можно оставить на ночь. Затем пробиваю погруженны