Пассивная агрессия Или лучше ударить

Пассивная агрессия - это такой же способ сделать человеку неприятно и больно, но по-другому. Вместо того, чтобы наорать, обругать всеми словами, ударить или избить, ты сдерживаешься, не проявляешь свои истинные чувства и уходишь в более социально приемлемые формы агрессии - иронично подшутить, колко задеть, отпустить едкий комментарий, подстав К пассивной агрессии относятся еще и все виды ухода из контакта - от исчезновения из жизни, выхода из комнаты до молчания - такого громкого и многозначительного, которым наказывают - «Ах так, тогда я с тобой вообще разговаривать не буду!» 👼Для ребенка, кстати, это самое тяжелое и худшее наказание! Хуже чем вербальное или физическое наказание. Так что если у вас есть такой метод в ассортименте, то лучше не применять его, потому что наказание молчанием наносит самый большой вред психике ребенка. Так что же лучше: пассивная агрессия или прямая❓ С психологической точки зрения - прямая❗️И главное - если она направленна непосредственно к тому объекту, к которому все эти агрессивные чувства есть! А то получается: 🔸Обида на жену, а скандал и драка устраивается с соседом на ровном месте. 🔸Обида на мужчину, а выплескиваем на ребёнка в виде обесценивания, колких замечаний и подзатыльников. 🔸Злость на маму, а порцию едких комментариев и сарказма получают коллеги. 💁🏼‍♀️ И главное, пассивная агрессия разъедает изнутри самого человека. Ведь, после такого негативного контакта с окружающими наступает совсем кратковременное облегчение и лишь немного удовлетворения, а потом подходят чувство вины, самоедство, грусть, что срываешься на других. Репутации и отношениям это тоже вредит ❎ ❗️Конечно, прямая агрессия имеет и свои минусы - бить и оскорблять других людей это нехорошо и может повлечь административную и уголовную ответственность. Но в пассивной агрессии происходит не меньше вреда, только 1️⃣ направлена не на непосредственно тот самый объект, которому все это предназначается 2️⃣ а значит не наступает искомого удовлетворения 3️⃣ не решается суть проблемы 4️⃣ а административно-уголовные или репутационных последствия наступают так же Поэтому, если есть такая проблема, то нужно и можно её решать для блага своего и окружающих. Я Екатерина Шенец, семейный и кризисный психолог. Записывайтесь на консультацию через Директ или по номеру 79163062327 и мы разберёмся в причинах вашей агрессии и найдем конструктивные способы выхода этих тяжелых чувств и напряжения ✅ #шенецпсихолог #агрессия #проблемывотношениях #проблемывсемье #гнев #помощьпсихолога #эмоции #помощьпсихологамосква