Вчера в честь Дня физкультурника выполнил свой первый в жизни гиревой полумарафон (30 минут) в жиме по длинному циклу с гирей 16 кг! Удалось сделать 440 жимов)) На видео - самая концовка моего полумарафона... Признаться, тяжело мне дались последние минуты - подустал я уже, да и очень душно было!
Hide player controls
Hide resume playing