Откуда берутся эмоции? Нас одолевает огромное количество эмоций ежедневно, особенно в это время, непредсказуемое, турбулентное, когда во всём мире — и в России, и везде — происходят события, которые никто не может предсказать. К сожалению, очень большой удельный вес в этих эмоциях занимают негативные эмоции. Нас одолевает то гнев, то страх, то какая-нибудь абсолютная печаль. И по большому счёту нам каждый раз хочется как-то всё это убрать. Нам хочется быть сдержанными, хладнокровными, при этом решать все проблемы очень точно, и никому не показывать, что с нами происходит. Как достичь осознанного управления эмоциями и надо ли вообще это делать? Об этом и многом другом - в совместном видео с предпринимателем Алёной Кришевич [id799188|@akrishevich]. Соединяем энергопрактику и жизненный опыт воедино ?
Hide player controls
Hide resume playing