Летящая походка и поющие бедра с помощью Йоги #yoga #йогаонлайн #йогадляначинающих #дыхание

Намасте, прекрасные! На моем канале вы можете найти открытые практики Йоги, Йога разминки. Так же я веду Телеграм, канал целью которого является ЛикБез аутентичных знаний Йоги. Приглашаю Так же у меня есть курс “Путь к Лотосу“ по освоению позы лотоса без ущерба для колен. Мы учимся входить в лотос без помощи рук. Данный курс вы можете найти на Boosty по общей подписке, в дополнение вы можете заниматься обучающими практиками по отстройкам, которые идеально дополняют курс. Если есть вопросы или комментарии, обязательно пишите!