Guest
В этом видео Ирина Хайтин-Хлимоненко рассказывает о том, как составить план. Найдите время, чтобы составить четкий план, чего вы хотите достичь. Выпишите события прошлого, которые требуют проработки, выпишите ваши ограничивающие убеждения, создайте четкую структуру, как вы будете работать с этими областями. Например, в воскресенье в 12 часов дня я делаю одну медитацию для того, чтобы проработать конкретное событие прошлого. Поставьте конкретные финансовые цели, например, через год сколько я хочу чтобы у меня было сбережений, какой уровень дохода, сколько мне нужно откладывать каждый месяц? И обязательно ведите бюджет. Мы с мужем ведем бюджет постоянно, у нас есть четкие статьи расходов. Обычно до 5 числа мы подводим итоги прошлого месяца и составляем бюджет на следующий месяц. Сделайте четкий структурный план. Возьмете чистый лист и расчертите его, пропишите даты. Поставьте цели на год: через год я смогу говорить на новом языке, один час в неделю я буду посвящать области отдачи - преподавать, проводить время с родителями, или раз в месяц я провожу выездной мастер-класс, раз в неделю даю бесплатный эфир, и т.д. Посмотрите, что вы можете делать для улучшения себя и пространства каждый день. Предположим, каждый день зарядка, медитация, может быть, раз в неделю массаж. Поставьте дату, например, 25 февраля я расчищу шкаф, 1 марта - выкину старую посуду. В плане я ставлю день недели, месяц, год, потому что не все можно делать каждый день, не все - каждую неделю. Распределите свою матрицу целей. Точно также вы можете составить матрицу плана развития какого-либо навыка. Что вы можете выучить сегодня, развивать каждый день или запланируете на какой-то месяц пройти новое обучение, посмотреть обучающие ролики. Нужно все это записать, составить четкий план. И, конечно, включить в план работу со страхами. Определить, какие у меня есть страхи, что они мне подсвечивают? Как я буду с этим работать, и т.д. Составьте план и начните воплощать его в жизнь.
