Гранд батман. Как высоко поднимать ногу. Партерная гимнастика. Боди балет

Друзья, если вам понравилось это видео, поддержите меня на ! Это поможет каналу развиваться и полезные видео будут выходить чаще!! Кажется, что grand battement - простое движение и его можно делать с самого начала занятий. Но это совершенно не так. Ваш бросок зависит от множества факторов, вы уже должны быть готовы к нему. База этого движения - хорошие battement tendu, jete и releve lent. Только после того, как вы на учитесь делать движения в спокойном характере и на малой амплитуде, вы сможете перейти к большим и резким броскам. Контролируйте своё тело. Мы начнём с простейших вариаций гранд батмана в саггитальной плоскости лёжа на полу. Ну а если вы впервые видите мой канал, то не спешите, сначала ознакомьтесь с основными принципами классического танца поэтапно, а затем переходите к полноценному уроку. Разбор всех упражнений вы найдете в плейлистах: Как подготовиться к уроку балет