Циклические виды спорта (бег, велоспорт): тренировки для начинающих

Uploaded By: Myvideo

Published on

26 Apr 2015

45 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Видео повествует о основных тренировочных принципах, которые должен знать человек, решивший заниматься бегом, велоспортом, триатлоном, дуатлоном или любым другим циклическим видом спорта. Здесь заложены только самые основные моменты, которые необходимо проецировать индивидуально на каждого человека, учитывая его физиологические особенности, условия тренировок и другие факторы. Наша команда занимается разработкой индивидуальных тренировочных программ, в том числе дистанционно, для достижения любых целей.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/OGZLTW1jWnQ2RXVPTlFhSG53V25FVnpjR2FTei9LMEswVjI3akQzVUZXTT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

МАРИЯ ШИНКЕВИЧ | БОЛИ ВОПРЕКИ БЕГ | ПЕРЕЛОМ | БЕГ | ТРИАТЛОН |

4 months ago

01:59:40

МАРИЯ ШИНКЕВИЧ | БОЛИ ВОПРЕКИ БЕГ | ПЕРЕЛОМ | БЕГ | ТРИАТЛОН |

35 83%

ПОБЕДИТЕЛЬНИЦА МОСКОВСКОГО МАРАФОНА 2024 - АЛЕКСАНДРА МОРОЗОВА

4 months ago

00:59:46

ПОБЕДИТЕЛЬНИЦА МОСКОВСКОГО МАРАФОНА 2024 - АЛЕКСАНДРА МОРОЗОВА

1 41%

Что такое мобильная зерносушилка и как она работает АТМ-15 от АгроТехМаш! Сушим подсолнечник!

4 months ago

00:13:57

Что такое мобильная зерносушилка и как она работает АТМ-15 от АгроТехМаш! Сушим подсолнечник!

1 70%

Беседы о голодании

4 months ago

00:34:21

Беседы о голодании

1 30%

Мифы и реальность, о голодании от

4 months ago

00:47:40

Мифы и реальность, о голодании от

1 25%

ИЛЬЯ СЛЕПОВ | ЧТО БЫЛО ДО ТРИАТЛОНА | RUNLAB | ОРИЕНТИРОВАНИЕ | БИЗНЕС | ЖИЗНЬ

4 months ago

01:58:40

ИЛЬЯ СЛЕПОВ | ЧТО БЫЛО ДО ТРИАТЛОНА | RUNLAB | ОРИЕНТИРОВАНИЕ | БИЗНЕС | ЖИЗНЬ

1 23%

IronMan Kona 2023 на русском. World Championship rus

5 months ago

02:32:28

IronMan Kona 2023 на русском. World Championship rus

1 85%

ПЫЛЬНЫЕ ГАНТЕЛИ: ЗАХОДИ НЕ БОЙСЯ, УХОДЯ НЕ ПЛАЧЬ. Виктор Доронин и Антон Самохвалов.

5 months ago

00:56:16

ПЫЛЬНЫЕ ГАНТЕЛИ: ЗАХОДИ НЕ БОЙСЯ, УХОДЯ НЕ ПЛАЧЬ. Виктор Доронин и Антон Самохвалов.

1 88%

Секреты долгой молодости. Если хочешь быть здоров (1983)

5 months ago

00:14:31

Секреты долгой молодости. Если хочешь быть здоров (1983)

1 7%

Андрей Фарносов: Суточный бег в 11 лет.

5 months ago

01:31:27

Андрей Фарносов: Суточный бег в 11 лет.

1 35%

Как лечить депрессию Возможные причины, симптомы и профилактика заболевания

5 months ago

00:00:00

Как лечить депрессию Возможные причины, симптомы и профилактика заболевания

1 90%

12 универсальных законов - Полное руководство по жизни и как его применять

5 months ago

00:56:17

12 универсальных законов - Полное руководство по жизни и как его применять

1 19%

Сочетание аэробных и силовых нагрузок

6 months ago

01:21:44

Сочетание аэробных и силовых нагрузок

8 27%

САМЫЕ ИНТЕРЕСНЫЕ ГЕОСТРАТЕГИЧЕСКИЕ СЮЖЕТЫ ДЛЯ РОССИИ В БЛИЖАЙШИЕ 10-15 ЛЕТ

6 months ago

00:38:13

САМЫЕ ИНТЕРЕСНЫЕ ГЕОСТРАТЕГИЧЕСКИЕ СЮЖЕТЫ ДЛЯ РОССИИ В БЛИЖАЙШИЕ 10-15 ЛЕТ

1 19%

Время - это страшная сущность. 5 теорий о его природе

6 months ago

00:14:24

Время - это страшная сущность. 5 теорий о его природе

1 82%

БЕСКОНЕЧНЫЙ поезд 2 | Неужели найдено САМОЕ эффективное решение (ну почти)

6 months ago

00:06:25

БЕСКОНЕЧНЫЙ поезд 2 | Неужели найдено САМОЕ эффективное решение (ну почти)

12 60%

ЮРИЙ СДОБНИКОВ: ОСНОВНЫЕ ТРАВМЫ ТРИАТЛЕТОВ, И ПОЧЕМУ С ТРАВМОЙ НАДО ПРОДОЛЖАТЬ ТРЕНИРОВКИ

6 months ago

02:02:51

ЮРИЙ СДОБНИКОВ: ОСНОВНЫЕ ТРАВМЫ ТРИАТЛЕТОВ, И ПОЧЕМУ С ТРАВМОЙ НАДО ПРОДОЛЖАТЬ ТРЕНИРОВКИ

1 80%

ч6-4 Методы #тренировки, #митохондрии, #гликолитические мышечные волокна, #ОФК #Селуянов

6 months ago

00:09:52

ч6-4 Методы #тренировки, #митохондрии, #гликолитические мышечные волокна, #ОФК #Селуянов

1 26%

ч6-3 #Методы тренировки, #митохондрии, окислительные мышечные волокна, #ОФК #Селуянов

6 months ago

00:05:00

ч6-3 #Методы тренировки, #митохондрии, окислительные мышечные волокна, #ОФК #Селуянов

1 50%

ч6-1 Методы #тренировки, #миофибрилл, гликолитические мышечные волокна, #ОФК #Селуянов

6 months ago

00:18:37

ч6-1 Методы #тренировки, #миофибрилл, гликолитические мышечные волокна, #ОФК #Селуянов

1 43%

ч6-2 #Методы тренировки, миофибрилл, #окислительные мышечные волокна, #ОФК #Селуянов

6 months ago

00:10:27

ч6-2 #Методы тренировки, миофибрилл, #окислительные мышечные волокна, #ОФК #Селуянов

1 13%

ЦИКЛ НАСИЛИЯ ГЛАЗАМИ НАРЦИССА ЦИКЛИЧНОСТЬ ОТНОШЕНИЙ С НАРЦИССОМ #психопат

6 months ago

00:28:02

ЦИКЛ НАСИЛИЯ ГЛАЗАМИ НАРЦИССА ЦИКЛИЧНОСТЬ ОТНОШЕНИЙ С НАРЦИССОМ #психопат

1 63%

Зачем и кому нужны силовые тренировки

6 months ago

01:31:02

Зачем и кому нужны силовые тренировки

1 64%

АЛЕКСАНДРА ВОСКРЕСЕНСКАЯ: ПРО ДЗЕН, ТРИАТЛОН, ЮТЬЮБ И КОУЧИНГ

6 months ago

01:37:14

АЛЕКСАНДРА ВОСКРЕСЕНСКАЯ: ПРО ДЗЕН, ТРИАТЛОН, ЮТЬЮБ И КОУЧИНГ

12 44%

0 Comments

Guest