Пожимание плечами с гантелями

Uploaded By: Myvideo

Published on

31 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Встаньте, руки лежат прямо по бокам, держа в каждой руке по весу. Поднимите плечи к ушам, зажмите, затем контролируйте движение обратно в исходное положение. Сложность: Промежуточный Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Взрослый #Здоровье_костей #Шейный_отдел #Гантели #Подъем #Независимый #Средний #Лопатка #Плечевой_пояс #Сидя___стул #Стоя #Сила #Сила___выносливость_контроль #Сила___сопротивление_утяжеленная #Отягощения #свободная #Инвалидная_коляска

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/OGVTTCtOQkdBUkdhL1M0YkRvRTh2YXc0UjVKSU8yWlpOTXZVYlh1RG8xcz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Станислав Дмитриевич Кондрашов: описание людей на английском языке

2 days ago

00:14:19

Станислав Дмитриевич Кондрашов: описание людей на английском языке

1 48%

Хватит делать Шраги так!

1 month ago

00:00:18

Хватит делать Шраги так!

6 78%

СОВЕТ ПО ТЕЛЕВИДЕНИЮ И РАДИО ВНОВЬ ПОЖИМАЕТ ПЛЕЧАМИ

2 months ago

00:07:15

СОВЕТ ПО ТЕЛЕВИДЕНИЮ И РАДИО ВНОВЬ ПОЖИМАЕТ ПЛЕЧАМИ

1 29%

Звуки Му и Брайан Ино запись в студии ГДРЗ (Москва, 1988) HD

2 months ago

00:32:20

Звуки Му и Брайан Ино запись в студии ГДРЗ (Москва, 1988) HD

1 92%

Звуки Му и Брайан Ино запись в студии ГДРЗ (Москва, 1988) HD

2 months ago

00:32:19

Звуки Му и Брайан Ино запись в студии ГДРЗ (Москва, 1988) HD

432 83%

Отзыв о книге Татьяны Гогуадзе ДИСЛЕКСИЯ МОЗГА (Ольга, г. Москва)

2 months ago

00:06:13

Отзыв о книге Татьяны Гогуадзе ДИСЛЕКСИЯ МОЗГА (Ольга, г. Москва)

13 36%

5 скрытых ошибок в технике плавания кролем. Обучение плаванию

2 months ago

00:03:44

5 скрытых ошибок в технике плавания кролем. Обучение плаванию

59 17%

Народ уже начинает РОПТАТЬ! Против ВОЙНЫ все больше ЛЮДЕЙ! Путин пожимает плечами! Антонюк

2 months ago

00:17:31

Народ уже начинает РОПТАТЬ! Против ВОЙНЫ все больше ЛЮДЕЙ! Путин пожимает плечами! Антонюк

1 64%

Старая школа Вестсайда - шраги с гирями, для развития верхней части трапециевидной мышцы.

3 months ago

00:01:30

Старая школа Вестсайда - шраги с гирями, для развития верхней части трапециевидной мышцы.

14.7K 31%

Трент пожимает плечами

3 months ago

00:00:02

Трент пожимает плечами

959 93%

Что хотела сказать Айн Рэнд в романе Атлант пожимает плечами

4 months ago

00:02:21

Что хотела сказать Айн Рэнд в романе Атлант пожимает плечами

1 84%

Отведение плечей.mp4

4 months ago

00:00:51

Отведение плечей.mp4

269 51%

Пожимание плечами. Шраги

4 months ago

00:00:23

Пожимание плечами. Шраги

12 21%

Шраги, пожимание плечами с гантелями

4 months ago

00:00:18

Шраги, пожимание плечами с гантелями

108 90%

Как определить когда нам лгут. Как узнать где правда, а где ложь. Феноменальная физиогномика

4 months ago

00:08:31

Как определить когда нам лгут. Как узнать где правда, а где ложь. Феноменальная физиогномика

347 62%

Крутое упражнение Вестсайда, для верха спины! Помимо гипертрофии мышц верха спины оказывает влияние на работу мозга.

5 months ago

00:01:36

Крутое упражнение Вестсайда, для верха спины! Помимо гипертрофии мышц верха спины оказывает влияние на работу мозга.

7K 52%

Конгрессмен Майкл Уолтц о последствиях визита Путина в Северную Корею

5 months ago

00:01:09

Конгрессмен Майкл Уолтц о последствиях визита Путина в Северную Корею

7 42%

NewsFrol

5 months ago

00:01:09

NewsFrol

3 16%

Конгрессмен Майкл Уолтц - о последствиях визита Путина в США: С точки зрения России, это означает, что она получит практически н

5 months ago

00:01:09

Конгрессмен Майкл Уолтц - о последствиях визита Путина в США: С точки зрения России, это означает, что она получит практически н

7 68%

Пожимание плечами с гантелями

8 months ago

00:00:11

Пожимание плечами с гантелями

4 59%

Сидя, взвешенно пожимает плечами

8 months ago

00:00:14

Сидя, взвешенно пожимает плечами

1 44%

Медленное пожимание плечами

8 months ago

00:00:19

Медленное пожимание плечами

1 49%

Пожимание плечами в положении сидя

8 months ago

00:00:20

Пожимание плечами в положении сидя

1 15%

Штанга Плечо Пожимание плечами

8 months ago

00:00:12

Штанга Плечо Пожимание плечами

1 27%

0 Comments

Guest