ТРЕНАЖЁРНЫЙ ЗАЛ в Домашних Условиях

Привет. Сегодня в видео по Вашим просьбам я покажу свой тренажерный зал, своё спортивное оборудование которое находится у меня дома и которое я регулярно использую. Больше всего я люблю тренировки с собственным весом. Для прогресса в упражнениях и роста мышечной массы необходимо использовать дополнительные веса, выполнять базовые упражнения и максимально делать разнообразным свой тренировочный план. Помимо спортивного инвентаря дома, я выполняю тренировки на улице на свежем воздухе и изредка на работе в тренажерном зале. Но тренироваться дома можно каждвй день, особенно если плохая погода и тебе никуда не надо ехать, ты экономишь время. Поэтому я считаю, что собрал для себя необходимый спортивный инвентарь, который делает меня сильнее. Если вы хотите набрать мышечную массу или похудеть то одних упражнений и тренажёров будет недостаточно! Сделайте своё питание сбалансированным и разнообразным, делайте подсчёт суточных ккал и всё получится! Это работает одинаково для всех, если работаете вы! ✔ Хайлетсы как у меня: (Скидка: Дикий Лось) ✔ Жилет как у меня: (Скидка: Дикий Лось) ● я в Instagram - ● ТикТок @wild_m00se ● Яндекс Дзен ● Реклама/Сотрудничество 112likeboss@ Также смотрите Видео: ▶️Тренировка БИЦЕПСА Дома ▶️Интенсивная Тренировка ПРЕССА. Планка 7 Минут Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее: #ДикийЛось #Тренировкадома #МойТренажерныйЗал #GYM #atHomeWorkout #mygymathome #aesthetics