Мотивация к спорту – важный аспект, в ряде случаев не уступающий по значимости самому процессу тренировки. Первоначальный эмоциональный толчок, под воздействием которого ты в первый раз когда-то преодолел себя и встал с дивана, со временем иссякнет, а желание отдавать себя тренировкам постепенно пойдет на спад. На помощь придет мотивация – идея или процесс психологического характера, которыми движем человек на пути к своей цели. На просторах интернета можно найти много однотипных советов. Проблема в том, что они – малоэффективны, во многом даже являются самообманом. Я же рекомендую то, что работает. Бери пример с одного из лучших футболистов всех времен, думай как Криштиану Роналду и достигай новых спортивных высот. Смотри до конца, если у тебя снизился интерес к тренировкам или если ты откладываешь первый поход в спортзал на очередной понедельник. Не пропусти другие видео: У Каждого Человека Есть МОТИВАЦИЯ. Твой Успех Зависит Только От Тебя Разбогатеть
Hide player controls
Hide resume playing