Myvideo

Guest

Login

Урок № 3 Обучение танцу Шафл для детей и подростков. Проведение конкурса в этом ролике.

Uploaded By: Myvideo
3 views
0
0 votes
0

Здравствуйте, дорогие друзья! Вы снова на канале Раечка. И сегодня мы будим проводить конкурс, о котором я расскажу позже. Урок начинается с разминки. Ставим ножки по третьей позиции, то-есть пяточки вместе, носочки врозь. Подымаемся и опускаемся на носочки. Теперь правую ножку ставим перед левой, как-бы перекрывая её. Носочки смотрят в разные стороны. Начинаем работать каблуком правой ноги - в сторону туда-сюда, туда-сюда. При этом носок не двигается, только пяточка. Затем прорабатываем задний каблук левой ноги туда-сюда, туда-сюда. Поменяли ножки и все тоже самое сделали. Начинаем немножко усложнять. Стоим на левой ножке, а правой работаем. Она у нас встает то спереди, то сзади левой ножки. При этом докручиваем каблучки в стороны на подъёме и докручиваем каблучки во внутрь, когда нога спереди . Получается , что у нас левая нога не просто стоит. Она постоянно работает каблучком. А правая -отрывается от пола и ставится перед левой. Затем отрывается и ставится за

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later