Guest
Поддержать проекты клуба : Йога-тур в Бутан: 00:32 Пратьяхара, дхрана, дхьяна – разница между ними 01:12 Пратьяхара в повседневной жизни - способ абстрагироваться от того, что вам не нужно сейчас 03:00 Разница между дхараной и дхьяной, от чего зависит результат практики 04:00 Нужно ли вести счет во время практик, когда и почему? 05:50 Что нужно делать, чтобы сидеть долго в позе со скрещенными ногами 06:20 Почему у людей ноги не гнутся 07:35 Почему опытный практик становится сильнее от общения с другими? 09:20 Когда йог становится эгоистом и в чем его проблема 11:00 Охотники и неадекватная работа сознания 13:00 Отдых как слив энергии 13:40 Где же нужно восстанавливаться 14:00 Что еще закрепощает ноги 15:40 Эксперимент с закрепощенными ногами - как понять, что же закрепощает в действительности ноги 16:50 Осознанная ходьба – состояние медитации, примеры и способ исполнения 18:50
