Как Программисту Сохранить Зрение | Упражнения Для Глаз

Современный образ жизни и специфика деятельности программистов сильно влияет на зрение. Поэтому в этом ролике я расскажу о 6 упражнениях для глаз, которые помогут вам сохранить зрение. Эта гимнастика для глаз не займёт больше 10 минут. Также поделюсь общими советами и рекомендациями для поддержания здоровья глаз. 💸 Хочешь поддержать канал: (Никнейм QIWI Кошелька - PYLOUNGE) 💰 Donation Alerts - 🚀 Социальные сети: ✅ Instagram: ✅ Telegram: ✅ Группа ВКонтакте: ✅ Канал PyLounge: ✅ Twitter: ✅ По вопросам сотрудничества и предложений: peoplesdreamer@ ✅ Music: 📒 Материалы из видео: ✅ Футболка: