Guest
Наверное, каждому известно, что такое внутренний диалог. Это навязчивый поток мыслей, с которым очень трудно справиться. Хорошо, если эти мысли позитивные, но, как правило, они “любят поворчать”, осуждая чьи-то поступки, разжигают в нас ревность, обиду и подобные состояния. Что же делать? Как научиться контролировать и управлять этим мысленным потоком? Есть ли какие-либо методики и практики, помогающие освободиться от “незванных гостей”? В данном видео ребята из Центра Интеллекта и Альтруизма “Айфаар” делятся своими наработками по отслеживанию и трансформации непозитивного мысленного потока. Надеемся, вы найдёте для себя интересную и полезную информацию для очищения своего Сознания от навязчивых мыслей.
