ОМОН / СОБР / КАК ПОСТУПИТЬ / СДАЧА ФИЗО В СПЕЦНАЗ! ПРИЁМКА

Uploaded By: Myvideo

Published on

9 Dec 2023

5 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

По многочисленным просьбам в этом ролике мы наглядно продемонстрировали вам стандартный норматив для здачи физо в спецназ. 🔥Подтягивания :18 раз (за 2 мин) ⏳Отдых 1 мин 🔥Отжимания: 60 раз (за 2 мин) ⏳Отдых 1 мин 🔥Разножка: 60 раз (за 2 мин) ⏳Отдых 1 мин 🔥Скручивания: 60 раз (за 2 мин) ⏳Отдых 1 мин 🔥Поднос ног: 60 раз (за 2 мин) Здоровое утро: 🔴Подпишись на мой Instagram:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/ODl0Mkt0ZzBKd2tZVUludXhwWFRNbFpXWGlsV1FzQm8za0o1eEJuM0lOWT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

ОДИН ДЕНЬ С ЦИНК УРОДОВ: НА ДР КУЛАКОВА ВЛЕТЕЛ ОМОН, ПОЛИЦИЯ В КЛУБЕ, 103 МАФИЯ И АНДЕГРАУНД!

2 months ago

00:55:28

ОДИН ДЕНЬ С ЦИНК УРОДОВ: НА ДР КУЛАКОВА ВЛЕТЕЛ ОМОН, ПОЛИЦИЯ В КЛУБЕ, 103 МАФИЯ И АНДЕГРАУНД!

1 16%

Рижский ОМОН. Они держались до последнего 1991

2 months ago

00:04:42

Рижский ОМОН. Они держались до последнего 1991

2 66%

МИГРАНТЫ ПОЛЕЗЛИ НА СТЕНЫ, КОГДА ОМОН ЗАЛЕТЕЛ В ИХ КАФЕ! ЖЁСТКИЕ КАДРЫ ЗАДЕРЖАНИЯ! ВСЕХ В ВОЕНКОМАТ!

2 months ago

00:08:47

МИГРАНТЫ ПОЛЕЗЛИ НА СТЕНЫ, КОГДА ОМОН ЗАЛЕТЕЛ В ИХ КАФЕ! ЖЁСТКИЕ КАДРЫ ЗАДЕРЖАНИЯ! ВСЕХ В ВОЕНКОМАТ!

1 67%

Улетное предложение руки и сердца! Розыгрыш с ОМОНом!

2 months ago

00:13:30

Улетное предложение руки и сердца! Розыгрыш с ОМОНом!

1 22%

Родители должны знать о планах мобилизации и эвакуации детей.

3 months ago

00:07:54

Родители должны знать о планах мобилизации и эвакуации детей.

1 42%

ПОДСТАВИЛИ ПОЛ СЕРВЕРА | MTA PROVINCE

3 months ago

00:18:41

ПОДСТАВИЛИ ПОЛ СЕРВЕРА | MTA PROVINCE

1 86%

Жесткое задержание №10. Работает СОБР. ФСБ. ОМОН. МВД

4 months ago

00:16:05

Жесткое задержание №10. Работает СОБР. ФСБ. ОМОН. МВД

1 95%

Рижский омон 1991г.

4 months ago

00:04:42

Рижский омон 1991г.

1 46%

В Коркино ОМОН защищает цыган.Бьют русских.При резне нас защищать они явно не будут

4 months ago

00:03:18

В Коркино ОМОН защищает цыган.Бьют русских.При резне нас защищать они явно не будут

1 39%

Тагильский ОМОН штурмует наркоцыганский дом

4 months ago

00:09:45

Тагильский ОМОН штурмует наркоцыганский дом

1 50%

ЖЕСТКИЕ БУДНИ В ФСБ... НАС ЗАДЕРЖАЛ ОМОН! (MTA Province)

4 months ago

00:25:18

ЖЕСТКИЕ БУДНИ В ФСБ... НАС ЗАДЕРЖАЛ ОМОН! (MTA Province)

51 85%

УБЕЖАЛ ОТ ОМОНА. ДРУЗЕЙ ПОЙМАЛИ

4 months ago

00:28:36

УБЕЖАЛ ОТ ОМОНА. ДРУЗЕЙ ПОЙМАЛИ

2 90%

Жители Чемодановки: цыгане домогались русских девочек

4 months ago

00:04:32

Жители Чемодановки: цыгане домогались русских девочек

2 49%

Раскрывая прошлое. Sonic X Shadow Generations СТРИМ

4 months ago

00:00:00

Раскрывая прошлое. Sonic X Shadow Generations СТРИМ

1 27%

ОМОН ударил женщину ногой в живот 23 января Питер.

4 months ago

00:00:45

ОМОН ударил женщину ногой в живот 23 января Питер.

1 35%

Расстрел Белого дома / Путч 1993/ Уроки истории / МИНАЕВ

4 months ago

01:16:53

Расстрел Белого дома / Путч 1993/ Уроки истории / МИНАЕВ

1 43%

ВЗЯЛИ ОЧЕРЕДНЫЕ 100% БИЗНЕСОВ НА AMAZING ONLINE в CRMP (СТРЕЛЫ)

4 months ago

00:03:28

ВЗЯЛИ ОЧЕРЕДНЫЕ 100% БИЗНЕСОВ НА AMAZING ONLINE в CRMP (СТРЕЛЫ)

22 25%

Почему в уфимской клинике доктора Мулдашева прошел обыск

4 months ago

00:02:42

Почему в уфимской клинике доктора Мулдашева прошел обыск

2 90%

МИТИНГ В ПРЯМОМ ЭФИРЕ! | GREENTECH RP | ПРИСОЕДЕНЯЕМСЯ С ПИВОМ С ЧИПСАМИ!

4 months ago

00:00:00

МИТИНГ В ПРЯМОМ ЭФИРЕ! | GREENTECH RP | ПРИСОЕДЕНЯЕМСЯ С ПИВОМ С ЧИПСАМИ!

2 65%

В Коркино в Челябинской области была открыта стрельба во время погромов

4 months ago

00:00:49

В Коркино в Челябинской области была открыта стрельба во время погромов

1 15%

Конфликт в Коркино: как цыгане стали жертвами народного гнева

4 months ago

00:00:29

Конфликт в Коркино: как цыгане стали жертвами народного гнева

1 89%

Массовые беспорядки под Челябинском: убийство, стрельба и поджоги

4 months ago

00:27:52

Массовые беспорядки под Челябинском: убийство, стрельба и поджоги

1 37%

Цыгане НАПАЛИ На Сотрудников! Омон Положил Весь ТАБОР! Нашли 70 миллионов! Барон Предлагал ВЗЯТКУ...

4 months ago

00:08:11

Цыгане НАПАЛИ На Сотрудников! Омон Положил Весь ТАБОР! Нашли 70 миллионов! Барон Предлагал ВЗЯТКУ...

1 5%

Плехановвские цыгане задолжали более 15 миллионов рублей

4 months ago

00:03:38

Плехановвские цыгане задолжали более 15 миллионов рублей

1 85%

0 Comments

Guest