Как сохранить здоровье печени Лучшие упражнения для профилактики заболеваний органа

🔔 Все адреса медицинских центров доктора Бубновского: Печень — главный фильтр организма. И здоровье этого органа является залогом здорового метаболизма. В этом видео я расскажу, как сохранить здоровье печени, и объясню, в чем заключается эффективная профилактика самых страшных заболеваний печени: гепатита и цирроза. Смотрите ролик до конца и увидите лучшие упражнения на мышцы брюшного пресса, которые важны для здоровья печени. Также я расскажу, что важно делать перед каждым упражнением, чтобы ваша печень оставалась здоровой. ⚡️НАВИГАЦИЯ ПО ВИДЕО: 0:00 Как сохранить здоровье печени? 1:20 Массаж печени 2:55 Упражнение “кранчи“ 3:46 Растяжение позвоночника ⚡️ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ: Наш официальный сайт ⇾ Центр Бубновского в вашем городе ⇾ Личный сайт Бубновского ⇾ https://