День 25 челлендж 100 подтягиваний каждый день в течение месяца

Подвожу итоги дня видео тренировки Что хотелось бы сказать в 25 день челленджа? Тренировку провел по более легкой стратегии - меньшее количество раз за один подход с короткими перерывами между подходами. Если говорить в цифрах, то всего было 20 подходов по 5 подтягиваний в каждом подходе. Перерывы между подходами составили 25 секунд. Время тренировки составило 16 мин 48 сек. Стремлюсь к планке 16 мин и ниже и после этого 15 мин и ниже. На сегодня всё! Движемся вперед! С любовью, с кайфом, с удовольствием! Go-go! Результаты челленджа выкладываю здесь @samouelson @samouelson