Техника начинается с 4-й минуты В это сложное время способность принимать верные решения критически важна. Для этого нужно ясно мыслить. А возможность ясно мыслить дают высокоресурсные состояния. Потому что когда включается реакция стресса : бей, беги или замри, рассудок отключается. А когда мы испытываем спокойствие, ум становится кристально ясным. Кроме того, высокоресурсные состояния дают возможность получать гормоны или нейромедиаторы счастья и улучшить течение психосоматических заболеваний. И помогать другим людям просто своим присутствием, создавая атмосферу спокойствия и радости несмотря ни на что. Больше информации и презентация техники по вхождению в высокоресурсные состояния в: Телеграм: Инстаграм (напишите в личку): Пишите в личку. Отвечу всем.
Hide player controls
Hide resume playing