Нань-цюань 2 - Тигр и журавль (Tiger & Crane Form by Yang Shi Wen)

Ицюань / Кёкусинкай / Ченбао Чжуан и Няо Нань Фей / 2024 ударов кулаком / Саньчжань ()

Ицюань / Кёкусинкай / Фубао и Сянлун Чжуан / Цепи Шили / Пинан соно ён ()

Надо раствориться | Занятие тайцзи туйшоу | Школа Заповедное Искусство

Летняя Школа Ицюань-2023 (92) Хуньюань Чжуан и Няо Нань Фей для начинающих () #3

Ицюань Крым-2024 (1) Базовое обучение и программа на 5-й уровень ()

#172 Минута Ицюань / Туйшоу / Московская Школа Ицюань ()

#170 Минута Ицюань / Применение Сюаньфа / Московская Школа Ицюань ()

#162 Минута Ицюань / Фали (Фацзинь) / Тест взрывного усилия

Кёкусинкай / Ицюань (Пост-25) / Ченбао Чжуан и Няо Нань Фей / Комплекс с гантелями Кости Цзю

#132 Минута Ицюань / Чжанфа - дополнительные направления

Ицюань (Пост-10) / Ченбао Чжуан и Няо Нань Фей - 20 мин. / Чжи Цюань и приставной шаг - 20 мин.

Ицюань (Пост-7) / Фуань Чжуан и Фуань Чжуан Цзо-Ю - 10 мин. / Няо Нань Фей - 10 мин.

Ицюань (Пост-6) / Ченбао Цзоши Чжуан - 20 мин. / Цзицзи Фуань Цзоши Чжуан - 20 мин.

#140 Минута Ицюань / Фуань и Фуань Цзо-Ю / Важные детали применения / Мастер Яо Ченжун

Тайцзицюань 24 формы (стиль Ян)

Вот Что Произойдет с Вашим Телом, Если Нажать и Удерживать Эти Точки 60 Секунд

Ицюань (1028 день) / Ченбао Чжуан и Няо Нань Фей / Удары кулаком

Ицюань (1022) Ченбао Чжуан / Няо Нань Фей / Цюаньфа - удары кулаком / Спец. столбы

Ицюань (1010) Ченбао Чжуан / Няо Нань Фей / Методы перемещений - Буфа / Цюаньфа / Спец. столбы

Ицюань (998) Ченбао Чжуан и Няо Нань Фей / Цюаньфа (удары кулаком / Фали

Ицюань (986) Ченбао Чжуан / Няо Нань Фей / Чжи Цюань, Хэн Цюань, Цзуань Цюань и Цзай Цюань

Ицюань (970) Ченбао Чжуан / Няо Нань Фей / Удары ногами в Ицюань / Спец. столбы

Ицюань (941 день) 9-й уровень Ицюань / Няо Нань Фей / Цзоубу Шили

Ицюань (940 день) 9-й уровень Ицюань / Няо Нань Фей / Цзоубу Шили